Hallo zusammen,

Ich haben vor 3 Wochen eine Vkb-Plastik aus der Semi - und Gracillisehne bekommen. Zusätzlich wurde noch ein Korbhenkelriss am innenmeniskus genäht. Mit dem Heilungsprozess bin ich und der Arzt bisher ganz zufrieden auch wenn ich schon sehr glücklich bin wieder alles selbstständig erledigen zu können.

Der Riss des Vkb im linken Knie ist wahrscheinlich vor ca. 5 Jahren beim Fussballspielen passiert, das wurde damals nicht diagnostiziert. Seitdem habe ich auch nie wieder Fussball gespielt, da ich mich zu oft verletzt habe dabei und irgendwann macht es keinen Spaß mehr.

Vor rund 3 Monaten bin ich beim Tischtennis(Vereinssport) bei einer normalen Oberkörperdrehung wwggeknickt. Ich vermute dass in dem Moment einfach der Innenmeniskus aufgrund von Jahrelanger Überbelastung wegen des gerissenen Kreuzbandes die Ruptur bekommen hat.

Meine Frage:

Ich möchte es vermeiden, noch einmal eine solche Verletzung zu haben. Ist Tischtennis so belastend für die Knie insbesondere Meniskus und Kreuzband, dass ich lieber drauf verzichten sollte? Ist Tischtennis von der Kniebelastung - >Rückkehr zum Sport ähnlich einzuordnen wie Kontaktsport sprich frühestens 6-8 Monate?

Vielen Dank vorab!