Hallo Ottaro,

dein beschriebenes Problem hört sich wirklich nicht nach hoher Lebensqualität an :/ Ich hatte vor einiger Zeit ähnliche Probleme. Unzufriedenheit mit mir selbst, Lustlosigkeit und auch kein Bedürfrnis nach Kommunikation mit anderen oder dergleichen. Das ganze kam durch viele private Sorgen und den ein oder anderen beruflichen Misserfolg. Bis ich wirklich eingesehen habe, dass ich was an mir selbst ändern muss, hat es eine Weile gedauert und ich war mir anfangs immer zu Schade (oder besser gesagt, ich wollte es mir nicht eingestehen) zu einer Therapie zu gehen.

Irgendwann legte sich dann jedoch der Schalter um und ich wollte unbedingt was an meiner Einstellung verändern. Ein sehr guter Freund von mir hatte da auch einen hohen Anteil daran. Er war immer für mich da, egal wie scheiße ich zu ihm war. Denn sogar vor Freunden wurde meine Laune immer schlimmer... Gemeinsam haben wir dann nach Lösungsmöglichkeiten recherchiert und zusätzlich zu einer Probesitzung beim Therapeuten, habe ich an einer Veranstaltung zum einem entsprechenden Thema besucht. Es war ein ganz toller Coach, der durch diese Veranstaltung geführt hat und selbst in den knapp 2 Std. ist mir einiges über mich selbst klar geworden, was ich vorher nicht gesehen habe oder nicht wahrhaben wollte. Hin und wieder besuche ich heute noch diese Veranstaltungen, sofern es sich von den Örtlichkeiten anbietet. Ich habe gesehen, dass die aktuellen Veranstaltungen auch sehr gut zu deiner Problematik passen. Hier findest du Informationen dazu: http://www.ichselbstag.de/vortraege/thema-und-inhalt.html

Es gibt nicht viele unterschiedliche Orte an denen die Veranstaltung stattfindet, aber vielleicht ist einer davon ja ganz in deiner Nähe. Ich kann es nur empfehlen. Zusammen mit einigen Besuchen beim Therapeuten hat mir die ganze Sache wirklich sehr geholfen.

Wichtig ist, dass du selbst erkennst wer du bist und vor allem was du für Ziele hast.

Ich hoffe sehr stark, dass du einen Weg finden wirst dieses Problem aus der Welt zu schaffen!

Viele Grüße und alles Gute Phil