Ist diese Unverträglichkeit medizinisch belegt, sprich hast du dich beim Arzt austesten lassen? Wenn nicht, können die Ursachen auch ganz woanders liegen.

Ansonsten: Ja, Nahrungsmittelunverträglichkeiten begleiten einem meistens das ganze Leben lang, man lernt aber relativ schnell, damit umzugehen und sich geeignete Alternativen zu suchen.

Ich würde mal sagen, sofern die Tabletten nicht länger als ein halbes Jahr abgelaufen sind, kannst du sie noch nehmen, ohne dass du dir Sorgen um die Wirkung machen müsstest. Wenn du aber auf Nummer sicher gehen willst, ruf einfach bei deiner Apotheke oder deinem Hausarzt an.