Na, da stehen aber schon viele Tipps. Dass Soja gut helfen soll, ebenso Rotklee habe ich auch schon gehört. Wegen genmanipuliert weiß ich jetzt nicht, da muss man wohl hochqualitative Sachen nehmen und nicht das Billigste. Ist aber bei vielen Sachen so.

Yoga könnte auch gut helfen, frag mal deine Nachbarin, ob sie da nicht was machen will.

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Manchmal führt man ein Leben, dass automatisch dazu führt, dass man lustlos oder depressiv wird. Dieses Gefühl ist dann keine Krankheit, sondern die natürliche Folge von diesem Leben.

Versuch einmal das:

1.Bau in dein Leben ganz viel Spaß ein, horch in dich hinein, welche Dinge du gerne machst, dh bei welchen Dingen du dich glücklich oder fröhlich fühlst, wenn du sie machst und dann mach sie ganz oft.

2.lerne jeden Tag etwas Neues, was dich wirklich interessiert. Entweder in der Schule oder aus einem Buch/Internet usw.

3. Streichle und umarme Menschen und Tiere. Wenn du deine Eltern umarmen kannst tu es, wenn nicht, dann streichle ein Haustier. Such dir Freunde, die du magst, und unternimm Sachen mit ihnen.

Außerdem mach mal einen Bluttest bei deinem praktischen Arzt, weil oft ist man lustlos weil einem Vitamine oder Mineralstoffe fehlen.

Und:

Mach mindestens 2 Mal in der Woche einen Sport der dir Spaß macht. Joggen, Fußball, Kampfsport,....

Sag laut und deutlich was dich stört und was du willst. Steh immer für dich ein und bleib dir selbst treu.

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Nimm lieber jetzt das überflüssige Gewicht langsam ab, anstatt dass du ein dicker Erwachsener wirst. Du kannst dich jezt zsammreißen und in einem halben Jahr gesunder Ernährung und Sport hast du einen tollen Körper oder du tust weiter wie du tust und bist mit 17 dicker und mit 21 noch dicker usw. Gut, dass du es jetzt schon gemerkt hast! :)

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Ich hatte auch vor einigen Monaten Fersenschmerzen. Das war ein Fersensporn. Der Arzt hat mir zu etwas geraten, was aber privat zu kaufen ist, rezeptfrei. Er sagte, dass Actipatch ein kleines medizinisches Gerät ist, womit man sich selbst mit gepulsten elektromagnetischen Wellen behandeln kann. Man klebt es einfach auf die schmerzende oder entzündete Stelle auf und lässt es soviele Tage durchgehend drauf, bis der Schmerz weg ist. Bei mir hat sich der Schmerz sehr gebessert und ist irgendwann verschwunden. Vielleicht wär das auch für dich etwas.

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Keine Ahnung, aber vielleicht versucht dein Körper alles irgendwie auszugleichen, solange es halt geht. Starker Eisenmangel verursacht zB Müdigkeit, Erschöpfung, Lustlosigkeit. Vielleicht machst du das mit was anderem wieder wett?

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oje, ab zum Orthopäden mit dir. Du brauchst wahrscheinlich so eine Bandage mit der man das Knie fixiert.

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Besser du lässt das ärztlich abklären. Bei mir war das mal von der Wirbelsäule.

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Sind Tics behandelbar?

Seit Jahren habe ich Tics die ich aber für sehr normal hielt. Hier die Aufzählung.

Als Kind Kopf schlagartig sehr schnell hin und her bewegen. Als Kind machte ich das um den Nacken zu knacken zu bringen (Keine Ahnung warum)

Ständig blinzeln und sehr oft die Augen zukneifen.

Dinge zu ende anfassen müssen

Treppenstufen zählen. (Tut das nicht fast jeder?)

Mit dem Kiefer knacken.

Zähne knirschen

Stirn runzeln.

Stirn runzlen, Augen zukneifen, Nase runzlen alle drei zusammen und anschlißend kräftig blinzeln.

Ständig ohne Grund den Kiefer anspannen.

Ständig ohne Grun den Nacken anspannen.

Ständig ohne Grund die Schulterblätter anspannen.

Ständig ohne Grund die Zunge anspannen.

Als Kind das gesagte nochmal leise wiederholen.

Jetzt wiederhole ich leise das was die anderen sagen.... manchmal.

Schmatzen.

Zunge schnalzen.

Atemgeräusche machen.

Schulter zucken.

Schulterblätter anspannen und dabei zucken.

Husten.

Was den Kopf ruckartig hin und her bewegen angeht, das habe ichh jetzt eunigermaßen im Griff. Ic spanne dann in der regel den Nacken an und drehe mein Kopf kurz ein bisschen hin und her. Aber wenn ich mal alleine bin gebe ich dem auch zwischendurch nach.

Wow, doch mehr als ich dachte.

Kann das behandelt werden?

So langsam glaube ich, dass meine Nacken und Rückenschmerzen nur daher kommen. Auch die Fehlthaltung meines Rückens.

Ich bin erst dann auf die Idee gekommen das ich Tics haben könnte, weil ich einje Doku über Tics allgemein und Tourette Syndrom gesehen habe und ganz ehrlich, ich bin froh das ich nicht auch noch unter Komplexen leide.

Das sins Glücklicherweise nur einfache motorische Tics und einfache Vokale Tics.

Ach ja, als Kind hatte ich noch einen ziemlich merkwürden Tic der GOT SEI DANK nicht mehr vorhanden ist.

Sich an der Schulter lecken und dann auf die Schulter spucken...... nur habe ich das nirgendwo in einer Auflistung gefunden.

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Klar kann man Tics behandeln, die kriegst du alle. Geh nur zu einem guten Psychotherapeuten, dann wirst du sie los, eventuell wird er dich auch zu einem Neurologen schicken, damit er dir für den Anfang ein unterstützendes Medikament gibt. Dann gehts leichter.

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