Hallo!
Deine Beschwerden kenn ich!
Manchmal kann es dazu kommen, dass man mit gewissen Situationen oder in einer schwierigen Lebensvase solche Beschwerden bekommt!
Ich würde die raten zum Hausarzt zu gehen, und dir ein Medikament verschreiben lassen was aber nicht leicht zu bekommen ist.!
Es heißt Bromazepam 3mg. Es ist ein Angstlösendes Mittel, und hilft dir bei den depressiven Vasen und wegen deiner Zerstreut-heit!
Es beruhigt, lässt dich schlafen wie ein Stein, und du kannst damit besser deine Gedanken ordnen, und hilft dir wieder in Ruhe über alles nachzudenken!
Allerdings ist es schwer zu bekommen! Am besten gehst du zu einem anderen Allgemein Arzt (nicht bei dem du sonst immer bist) und sagst DEINER ist im Urlaub! Du sagt du bist zerstreut, hast oft Angstgefühle, kannst nicht schlafen und hast Alpträume, bist extrem Nervös, und zitterst.
Sag auf jeden FALL du hast es schon mal verschrieben bekommen: und es hat dir SUPER geholfen! - Keine Sorge, - er kann das nicht nachprüfen ob das stimmt oder nicht!
Ich bin überzeigt davon das es dir helfen wird.
Gute Besserung, Alles Liebe