In diesem hektischen Alltag kommt Abschalten meist zu kurz und irgendwann weiß man vor lauter Fernseh-/Radio-/Computerbeschallung nicht mehr, was man ohne das das alles noch tun kann. Es wird langweilig. (Naja, zumindest ging es mir ein bisschen so.) Ich möchte jetzt wieder lernen, zur Ruhe zu kommen und sinnvolle/erfüllende Dinge zu tun und zu erleben. Hat jemand Tipps für mich, wie man sich wieder mit sich selbst beschäftigen kann, ohne die ganze Zeit von der Medienwelt unterhalten zu werden?