Bei einer Stimmbandentzündung hilft leider nur schweigen, heißen Tee trinken (z.B. Salbeitee) und Bonbons lutschen. Daneben hilft Wärme von außen, z.B. durch einen Schal, ein Halstuch oder ein Körnerkissen.
Du merkst die Stimmbandentzündung daran, dass du Schmerzen beim Sprechen hast, beim Schlucken müssen die Schmerzen nicht auftreten. Wenn es nicht besser wird, sollte sich das ein Arzt angucken, um eine Kehlkopfentzündung auszuschließen. Dann bekommst du nämlich absolutes Sprechverbot, damit du deine Stimme nicht ganz verlierst.
Vielleicht gibt es eine Möglichkeit, in deinem Beruf außnahmsweise weniger zu sprechen? Als Lehrer kannst du z.B. Aufgaben in Gruppenarbeit lösen lassen, im Büro kannst du mehr Schreibarbeit machen und einen Kollegen bitten, deine Anrufe entgegenzunehmen.