Vermutlich bleiben Narben zurück. Du solltest deshalb schnell handeln und die Wunde mit Salbe behandeln. Da würde ich auch ruhig etwas Teureres aus der Apotheke holen. Offensichtlich bist du ein_e Ritzer_in. Dagegen kann man etwas tun! Kein Problem ist unlösbar, es gibt immer eine Lösung. Es hilft oftmals sehr, wenn an sich jemandem anvertraut und sich Hilfe holt!

Du kannst deine Verdauung durch Bewegung in Schwung bringen. Außerdem hilft ballaststoffreiche Kost, z.B. Vollkornbrot. Mir helfen Kaffe und Joghurts immer ganz gut.

Besonders die kalte Luft draußen und die warme, aber leider sehr trockene Heizungsluft in den Räumen sind besonders belastend für unsere Haut. Wenn dann auch noch Stress dazu kommt, reagiert die Haut mit trockenen, bennenden Stellen, so wie du sie beschrieben hast. Deine Haut benötigt besonders viel Feuchtigkeit, vielleicht auch mal ein Dampfbad oder eine Gesichtsmaske. Deine Augenregion kannst du gut mit Bepanthen Augencreme behandeln. Vielleicht denkst du auch über weniger Heizungsluft oder auch einen Raumbefeuchter nach.