Ich habe schon länger das Problem, dass ich nach einem Vortrag oft heiser bin. Ich versuche jetzt mit Lutschtabletten gegenzusteuern, was leider nicht immer gelingt. Jetzt hatte ich schon zweimal danach auch noch Halsschmerzen. Was kann ich da jetzt machen? Am besten, damit ich erst gar keine Schmerzen bekomme?