Hallo!
Kann mich Gerda nur anschließen. Vielleicht fürs Buch über die Abweichungen, falls es so weiter geht. Da kann Dir der Arzt auch leichter sagen, was das bedeutet.
Lg Simone
Hallo!
Kann mich Gerda nur anschließen. Vielleicht fürs Buch über die Abweichungen, falls es so weiter geht. Da kann Dir der Arzt auch leichter sagen, was das bedeutet.
Lg Simone
Hallo Linchen!
Hatte auch mal eine Magenspiegelung. Wenn Du Angst davor hast, lass es unter Narkose machen. Es ist nicht gefährlich aber schon unangenehm, wenn man es so wie ich ohne Vollnarkose macht. Die ist dafür wohl nicht nötig, aber wenn es Dir hilft... Für eine andere Untersuchung, bei der auch ein Schlauch in die Speiseröhre eingeführt wurde, hatte ich ein Narkose, das fand ich angenehm, weil man von der ungewohnten Situation nichts mehr mitbekommt. Beide Untersuchung habe ich ohne jegliche Komplikationen gut überstanden. Ich hoffe, dass nimmt Dir etwas die Angst.
Lg Simone
Hi, an Bepanthen hatte ich auch sofort gedacht. Simone
Hallo! Ich denke, dass es abhängig davon ist, ob er/sie gut mit der Erkrankung leben kann, arbeiten etc. oder ob er/sie aufgrund der Krankheit nicht mit dem Leben klar kommt. Lg Simone
Hallo! Denke auch, dass es an Deiner geringen Kondition lag. War selbst mal 3 Monate im Krankenhaus. Vorher war ich jeden Tag immer 1 Std. mit dem Fahrrad unterwegs. Nach dem Krankenhausaufenthalt ging es mir so wie Dir und ich musste langsam erst wieder meine Kondition aufbauen. Lg Simone
Hallo Kleine! Gut, dass Du zum Arzt gehst! Aber Wärem (Wärmflasche, Heizdecke oder Rotlichtlampe) kann gut helfen. Auch kleine wirklich minimale Bewegungen (Petziball/Massageball) können helfen. Immer nur bis kurz vor den Schmerz gehen, um es wieder zu locken. Lg Simone
Hallo! Danke auch, dass es jetzt dran ist zu einem Spezialisten zu gehen, der sich mich Infektionen/Erkrankungen, die man sich im fernen Ausland holt, auskennt! Lg Simone
Hallo!
Danke für Eure Antworten! Ich werde mal schauen, was ich mache. Auf jeden informiere ich mich mal über die Matratzen.
Lg Simone
Hallo!
Da bei Dir so viele unterschiedliche Sympthome vorliegen und auch die Periode unregelmäßig ist, wäre wirklich die "beruhigendste" Weg der Gang zum Arzt. Hast Du einen sympathischen Gynäkologen? Da kannst Du Dir auch für das nächste Mal viel qualifiziertere Antworten holen. Wenn er/sie gut ist, erklärt er/sie Dir die Test in Ruhe. Dafür sind sie da!
Lg Simone
Hallo! Ich denke, die Hinweise auf Ostheopathie sind sehr gut. Vielleicht kannst Du auch zum Chiropraktiker gehen. Vielleicht hat es auch etwas mit der Schwangerschaft zu tun? Vielleicht findest Du auch einen guten Shiatsu-Therapeuten. Ich war überrascht, was da alles möglich ist. Habe die Tage einen Bericht über eine Therapieform gesehen (Namen weiß ich nicht mehr), da geht es darum, die verkrampften Muskeln an der Wirbelsäule zu lockern. Der Patient hatte viele verschiedene Hilfmittel, um den seinen Körper durchzuschütteln. Hört sich komisch an, aber es ging wohl darum, die tieferliegenden Muskeln an der Wirbelsäuble zu lockern. Alles Gute! Simone
Hallo!
Habe auch das Problem. Werde es jetzt mal mit ein paar Gymnastikübungen/Dehnübungen nach dem Aufstehen probieren. Mein Verdacht bei mir ist, dass ich mich in der Nacht immer so lege, dass ich mich verdrehe und auf dem Bauch liegend zu stark ins Hohlkreuz gehe. Ich finde es aber schon beim Einschlafen schwierig, diese Position, die ich irgendwie entspannend finde, nicht einzunehmen. Hmpf... aber was solls's, langfristig werde ich mich umgewöhnen müsen.
Lg Simone
Hallo Melandro7!
Schlappheit und Schwäche sind so allgemeine Sympthome, dass es schwer ist, nach Deinen Angaben konkrete Tipps oder Hinweise zu geben.Irgendetwas funktioniert nicht richtig bzw. zieht unheimliche Ernergie. Schläfst Du genug. Hast Du genug Entspannung. Je nach Lebenslage können sich emotionale Probleme/emotionaler Stress auch als solche körperlichen Sympthome zeigen.
Da EKG und Blutbild nichts gezeigt haben und auch Magnesium nicht hilft, würde ich Deinen Arzt fragen, was jetzt die nächsten Schritte sind, welche Punkte man noch abklären kann. Auch könntest Du ihn fragen, ob so etwas in einer Wachstumsphase schon mal vorkommen kann. Ich würde auf jeden Fall mit einem Arzt Schrit für Schritt alle mögliche Ursachen abklären.
Lg Simone
Hallo Maury!
Da Du in einer stressigen Prüfungsphase bist, würde ich die erstmal hinter mich bringen und nicht mit dem leidigen "Abnehm-Thema" noch mehr Stress mir machen. Ich kann verstehen, dass Du im Urlaub attraktiv aussehen möchtest, aber schnell abnehmen ist einfach ungesund. Wenn Du immer noch Sport machst, zwar vielleicht nicht so viel wie Du möchtest, aber immer hin treibst Du Sport! - dann gibt es Phasen, in denen man nicht weiter abnimmt, dann bauen sich Muskeln auf.
Ein Blick auf Deine Ernährung wäre sinnvoll. Isst Du durch den Prüfungsstress viel Süßes? Das passiert mir dummerweise gern bei Stress... Oder versteckt sich an anderen Stellen Kalorienbomben? Versuch die zu streichen. Kleinere Veränderungen sind nicht so aufwendig im Vergleich zu der Hammerkur, die Du beschrieben hast.
Gruß Simone
Hallo Shiva!
Das hört sich schlimm an! Wenn Du schon sagst, dass Deine Chefin die Hölle ist, Du selbst also irgendwie die Vermutung hast, dass es damit zu tun hat, geh dieser Vermutung nach. Neben Psychologen bzw. Psychotherapeuten, könntest Du auch ein Coaching ausprobieren, um mit dem Druck besser umgehen zu lernen. Oder bei einer sauberen Kündigung. Ich kenne jemanden, der zur Psychotherapie gegangen ist, weil der Chef so unmöglich war.
Mit Medikamenten kenne ich mich nicht aus. Ich weiß nur, dass Psychopharmaka hilfreich sind, um sich wieder ins Lot zu bringen und in der Lage zu sein, die Situation in seinem Sinne zu verändern.
Simone
Ich würde auch anrufen und die Situation schildern. So könnt Ihr gemeinsam eine sinnvolle Lösung finden.
Hallo! Helfen da neben den Ölen auch durchblutungsfördernde Massagen?
Hallo! Such Dir doch Menschen in Deinem Alter, die das gleiche Problem haben. Und zwar nicht online, sondern mit denen Du Dich triffst und Ihr über Eure Ziele sprecht und Euch auch motiviert. Gruß Simone