Hallo,

Ich hab seit 7 Jahren mit Panikattacken zu kämpfen. (Ich bin jetzt 18)

Eine Zeit lang war es gut weil ich beim Psychologen war. Aber jetzt fängt alles wieder an und ich bekomm zitter Krämpfe und hab meine Lust zu leben verloren.

Hat irgendjemand ähnliches durch und hat Tipps?

Danke an alle die Antworten :)