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Ich kann nur vermuten, worauf du hinaus willst. Lass mal beim Arzt deine Lunge abhören, bevor es ne Lungenentzündung ist.
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Ich habe zwar keine Erfahrung damit, aber hast du schon mal darüber nachgedacht, dass es vielleicht gar nicht an der Ernährung liegt. Geht doch mal zum Arzt, der kann eine Stuhlprobe machen und sehen, ob deine Darmflora in Ordnung ist, oder der Durchfall daher kommt.
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Ich kenne das gut, was du da beschreibst. Bei mir liegt es einfach nur an empfindlicher Haut. Ich würde dir eine Augen- und Nasensalbe von Bepanthen empfehlen. Wenn es dann nicht besser wird, geh zum Hausarzt, der kann es dann am besten beurteilen und dich untersuchen oder zu einem Facharzt weiter leiten.
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Der Druck im Kopf lässt sich einfach erklären, wenn die Nase zu ist. Das kann auch ohne eine Erkältung sein, vielleicht auch eine allergische Reaktion. Versuchs mit einem Nasenspray (am besten ein "harmloses") und der Druck im Kopf müsste auch besser werden.
was den Rücken angeht, kann ich nicht mehr als eine Massage empfehlen bzw. Physiotherapie. Der Schwindel kann zb. Von einer verspannung im Nacken kommen, was sich auf die Halswirbelsäule auswirkt. Also gönn dir mal eine richtig schöne Entspannung und ich denke es bessert sich alles.
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Ich weiß, das hört sich jetzt wieder nach "verrückt" sein an und du möchtest das wahrscheinlich auch nicht hören, aber das kann auch psychisch sein. Das heißt jetzt nicht gleich, dass du "Panikattaken" hast, aber es könnte in die Richtung gehen. Ich hatte die selben Symptome, nachdem ich eine Zeit lang sehr viel Stress hatte, da es mir aber sonst psychisch super ging, bin ich gar nicht auf die Idee gekommen. Je mehr ich nachgedacht hatte, ob was am Herz ist, desto öfter kam es. Ich hab dann alles durch checken lassen und als klar war, es ist alles in Ordnung, hat es aufgehört. Erst dann bin ich darauf gekommen, dass es meine Psyche war. Das muss nicht der Fall sein, aber lass dich komplett durch checken und wenn der Arzt sagt, es ist alles in Ordnung, versuch einfach nicht mehr daran zu denken.
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BactoFlor! Das hat mir sowohl mein Hausarzt als auch Heilpraktiker empfohlen. Das sind einfach Bakterienkulturen, die dein Darm braucht, die aber fast nie ausreichend vorhanden sind, bei mir ist vor allem nach Antibiotika immer richtig schlimm, dann habe ich genau die selben Symptome, wie du.
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Bluthochdruck sollte man nie unterschätzen. Allerdings ist es sehr komisch, dass gerade der Wert nach langem Ausruhen am höchsten ist. Normalerweise sinkt der Blutdruck ja, während man schläft. Am besten, ihr geht nochmal zum Arzt und lasst dann auch eine 24 stunden blutdruckmessung machen, dann seht ihr, wie der Blutdruck nachts ist und der Arzt kann (falls notwendig) die Tabletten neu dosieren.
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Du solltest dich mal auf Lebensmittelunverträglichkeiten testen lassen. Ich denke nicht, dass es was ernstes ist, sonst würdest du dich übergeben. Oft kommen Magenprobleme aber auch einfach nur von zu viel Magensäure, das ist nicht gefährlich und verschwindet normalerweise von ganz alleine, wenn du nicht zu viele Fett- und Säurehaltige Lebensmittel isst. Falls es schlimmer wird in nächster Zeit, solltest du zum Arzt gehen. Aber momentan hört es sich nach was harmlosen an, das alleine wieder weg geht.
Schwankende Blutwerte sind völlig normal! Vor allem während und nach einer Krankheit ist die Anzahl der weißen Blutkörperchen erhöht. Dein Arzt hat Recht, da ist alles in Ordnung. Zur Beruhigung kannst du ja in einem Monat nochmal ein Blutbild machen, aber eigentlich gibt es keinerlei Grund zur Besorgnis.
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Lass einfach mal ein Blutbild machen, dann kannst du sehen, ob Bestandteile in deinem Blut fehlen bzw. zu wenig vorhanden sind, oder ob dein Blut einfach zu dünn ist. Danach kannst du mit deinem Hausarzt alles weitere besprechen.
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Ich denke mal, die wichtigsten Sachen sind eigentlich schon gesagt. Deshalb möchte ich dir nur noch ein bisschen meine eigene Erfahrung dazu erzählen. Ich habe selbst seit Jahren Schlafstörungen und weiß, wie belastend das sein kann. Eine Zeitlang hatte ich dann auch noch kleine herzstolperer, durch die ich ständig darauf geachtet habe, was mein Herz gerade macht, obwohl ich wusste, dass alles in Ordnung ist. Das ging dann so weit, dass ich jeden Abend, wenn ich versucht habe mich zu entspannen, mein Herz im ganzen Körper gespürt habe. Das macht natürlich alles noch schlimmer. Das wichtigste ist, dass du dir jetzt erstmal klar machst, dass bei deinem Herzen alles in Ordnung ist und du dir keine Sorgen machen musst. Was mir immer hilft, ist beim Einschlafen leise ein Hörspiel zu hören, kein spannendes, eher ein lustiges, das dich ablenkt, aber nicht wachhält. Natürlich weiß ich nicht, ob dir das auch hilft, das ist bei jedem anders. Aber du musst auf jeden fall aufhören dir Sorgen zu machen!
viele Grüße
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Theoretisch können Bauchschmerzen immer an sehr vielen Dingen liegen, du könntest einfach etwas falsches gegessen haben, in deinem Darm fehlen Stoffe oder sind zu viele da, ein normaler Magen-Darm-Infekt (der kann auch manchmal nur an einer Stelle Schmerzen verursachen).
Allerdings muss ich aber sagen, dass ich auch ca. 1 Woche lang solche Schmerzen hatte, im Krankenhaus bei der Blutabnahme hieß es dann, es dürfte nichts am Blinddarm sein, und am nächsten Morgen musste ich dann sofort notopperriert werden, da er doch entzündet war. Auf die Blutergebnisse kann man sich also nicht immer ganz verlassen. Ich würde es jetzt so machen, wie dein Arzt gesagt hat, abwarten und wenn es schlimmer wird ins Krankenhaus. Und sicherstellen, dass du jemanden hast, der dich fahren könnten, als ich ins Krankenhaus kam, konnte ich nicht mehr alleine laufen. Aber fals es wirklich etwas schlimmeres ist, wirst du das merken.
gute Besserung
Ich bin mir nicht ganz sicher, ob es sich dabei, was du beschriebst, wirklich um Legasthenie handelt. Das ist ja eine "Lese- Rechtschreibschwäche" da du aber ja sagst, er kann lesen und schreiben und auch die Rechtschreibung ist korrekt, er kann den Text nur nicht richtig aufnehmen, glaube ich nicht, dass es wirklich LRS ist. Dann stimmt etwas bei der Verarbeitung vom Inhalt im Gehirn nicht. (Also zumindestens, wenn ich deine Frage richtig verstanden habe) der Gang zum Hausarzt wäre meiner Meinung aber in jedem Fall der erste, da dieser am besten beurteilen kann, woran es liegt und dem entsprechenden eine Überweisung zum Facharzt schreiben kann. Und es ist niemals zu spät für soetwas, man muss sich nur trauen
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Hallo Meami,
Du solltest auf jeden Fall mal einen Lebensmittel Unverträglichkeitstest machen und generell mit einem Internist reden. Eine Freundin von mir hatte mal so ziemlich die gleiche Problimatik (außer das mit dem kalten Essen) und der Internist hat ihr dann auf Verdacht ein Antibiotika verschrieben, dass sie 4 Tage nehmen sollte und danach war es weg. Das ist ein ganz spezielles, das nur im Darm wirkt, nicht im Blut und eben schon bei Verdacht verschrieben werden kann, da es dem Körper nicht so schadet, wie normales Antibiotika. Im Darm sind ja verschiedene Bakterien, die dazu da sind das Essen zu verarbeiten. Wenn davon welche fehlen oder auch zu viele da sind, die die Verarbeitung behindern kann es eben zu solchen Dingen kommen. Es kann aber auch noch viele andere Ursachen geben, deshalb geh am besten zum Facharzt, der kann das genauer sagen .
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Hallo Vielfrager,
um eine feste Zahnspange musst du eigentlich keine Sorgen machen. Ich fand ehrlich gesagt das Aussehen schlimmer, als Anbringen und Entfernen. :D
1. Das Anbringen tut nicht wirklich weh, es ist nur ein wenig eklig, die Brackets werden ja auf die Zähne geklebt und dafür werden sie davor mit allem möglichen behandelt, nichts wildes, aber schmeckt hald nicht gut. Das Schlimmste fand ich die Ringe um die Backenzähne und das Festziehen des Drahtes am Ende, aber auch das ist nur ein unangenehmes Spannungsgefühl, aber ohne die Spannung würden sich die Zähne ja nicht verändern.
2. Das Entfernen fand ich auch nicht schmerzhaft, es fühlt sich halt an, als würde etwas vom Zahn gerissen werden, aber nicht schmerzhaft nur total komisch.
3. Das mit den Metallringen kommt auf die Art der Spange an, bzw. Ob die über die kompletten Zähne geht. Aber es ist ziemlich wahrscheinlich, dass du welche bekommst. Ist aber auch nichts wildes.
also im allgemeinen ist eine feste Zahnspange total harmlos, nur ein wenig unangenehm. Wie fast jeder Besuch beim Zahnarzt. Also mach dir keine Sorgen!
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Hallo Meami, zu deiner Frage wäre noch interressant zu wissen wie alt du bist, ob du irgendwelche Medikamente nimmst oder irgendwelche Krankheiten vorliegen.
Generell kann ich sagen, natürlich sind 2 Stunden nicht ausreichend, aber das weißt du ja bestimmt selbst. Dein Problem kann aber verschiedenen Ursachen haben. Dass du eine Schlafstörung hast würde ich ausschließlich, dafür schläfst du zu gut ein und wachst "zu selten" auf. Fals du noch jugendlich bist oder im frühen erwachsenen Alter kann soetwas komplett ohne Grund öfter auftreten. Zb. die Pille kann das Schlafverhalten auch stark verändern (bei Verdacht darauf, mit dem Arzt reden und eine mit niedrigerer Dosierung probieren). Oftmals liegt das plötzlich Aufwachen aber auch einfach nur an einem Traum oder einem Geräusch im Zimmer, dass du unterbewusst wahr nimmst. Aber du wachst auf und auch, wenn du bewusst nicht mal etwas davon mitbekommst, und dein Körper schaltet auf "Stresssituation" das ist ein ganz natürlicher Instinkt, genauso wie wenn man bewusst erschrickt (dann ist man ja auch hellwach) weil der Körper durch sich durch den Schreck darauf einstellt, dass gleich etwas passiert und er handeln muss. Die Hormone, die de Körper dabei ausschüttet müssen dann erstmal wieder abgebaut werden, solange bist du dann eben wach. Was du beschrieben hast, dass dein Herz so schnell geschlagen hat & du aufgedreht warst, passt genau dazu.
So wie du es beschrieben hast, hört es sich für mich an, als würdest du eigentlich total gut schlafen und plötzlich ändert sich das ziemlich radikal. Überleg mal wann es angefangen hat und ob du zu dem Zeitpunkt irgendeine Veränderungen hattest oder irgendwas bestimmtes passiert ist. Das Unterbewusstsein verarbeitet Erlebtes ja in Träumen.
Liebe Grüße und hoffentlich schöne Träume :)
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Es sieht eigentlich nicht so aus, eher einfach nur stark gereizt. Aber das Brennen passt, es könnte natürlich auch gerade anfangen etwas zu bilden. Iss einfach morgen früh etwas mit Säure, zb. Eine Kiwi oder Orange oder mach ein wenig Zitronensaft darauf. Wenn es ein Pilz ist, müsste es ziemlich stark brennen, wenn es gereizt ist könnte das zwar heute auch sein, aber dann denke ich nicht, dass es morgen früh auch noch so wäre.
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Hallo Themain, dass da noch ein Stück von dem Brötchen in deinem Hals ist, halte für sehr unwahrscheinlich! Wenn das der Fall wäre, wäre es schon geschimmelt. Das würde sehr wahrscheinlich zu einer Infektion führen, was du bemerkt hättest. Und selbst wenn das nicht der Fall wäre, hättest du einen sehr komischen Geschmack / Geruch im Mund.
Ich vermute eher, dass du dir beim verschlucken irgendwie eine kleine Verletzung zugezogen hast, die jetzt hald immer und immer wieder gereizt wird. Aber egal was es ist, ich denke die Psyche spielt eine große Rolle dabei. Du sagst ja selbst, dass es vor allem dann ist, wenn du nur Speichel schluckst. Normalerweise schluckt man ja dauerhaft unbewusst. Da du öfter darüber nachdenkst, schluckst du auch öfter bewusst und natürlich verstärkt das das Gefühle, es würde etwas nicht stimmen. Mach dir mal keine Gedanken und warte ab, ich denke es müsste bald besser werden.
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Generell ist eine so radikale Diät nicht gut, aber wenn es gesundheitlich notwendig ist, ist es kurze Zeit OK. Allerdings solltest du trotzdem auf 3 Mahlzeiten kommen, auch wenn die nur ganz klein sind, morgens die Eier, aber nicht jeden Tag, das ist ungesund, iss zb. Jeden zweiten Tag 2 Eier morgens und den Tag dazwischen eine andere Kleinigkeit, am besten auch nicht immer das selbe, damit du verschiedene Nährstoffe zu dir nimmst. Außerdem solltest du Mittags auf keine Fall nichts essen! Mach dir einen Salat, am besten mit Tomaten, Gurken, Sellerie, Radieschen...vieles zwar, aber alles gesund. Dann Abends die Suppe, aber auch nicht immer die gleiche.
Außerdem ist eine Nahrungsumstellung natürlich nicht alleine ausreichend, Sport ist noch wichtiger! Und rede mit einem Arzt oder Ernährungsberater, der dir sagen kann welche Vitamine usw. du noch nehmen solltest, um deinen Körper nicht komplett aus dem Gleichgewicht zu bringen. Außerdem kann er dir sagen, wie lange du diese Diät durchziehen kannst, ohne deinem Körper zu schaden. Noch ein letzter Tipp: press dir zu jedem Essen frischen Obstsaft, gibt viele Vitamine und lässt dich sicher nicht zunehmen.
viel Glück damit & schreib bei Fragen gerne nochmal
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Hallo Thomas, ich habe auch eine leichte Skoliose und kann dir deshalb sagen, dass es wirklich Quatsch ist Muskeln nur einseitig zu trainieren! Wenn dein Trainer recht hätte, würde das ja bedeuten, dass deine momentanen Muskeln einseitig sind und du sie deshalb auf der anderen Seite trainieren sollst, damit sie wieder gleich werden. Zumindestens verstehe ich seine Erklärung für das einseitige Training so. Aber es ist definitiv Schwachsinn! Was du machen solltest ist ganz einfach: ziehe den Trainingsplan durch, aber beidseitig, nicht nur einseitig und frag noch nach ein par Übungen für den Rücken. Bauch- und Rückenmuskulatur stärken ist auf jeden Fall wichtig bei Skoliose. Allerdings solltest du vor dem Training deinen Körper in die gegensätzliche Richtung der Skoliose dehnen. Frag am besten deine Physio wie du das am besten machen kannst, mir hat das wirklich geholfen, ich hoffe dir auch! :)