Ich weiß, das hört sich jetzt wieder nach "verrückt" sein an und du möchtest das wahrscheinlich auch nicht hören, aber das kann auch psychisch sein. Das heißt jetzt nicht gleich, dass du "Panikattaken" hast, aber es könnte in die Richtung gehen. Ich hatte die selben Symptome, nachdem ich eine Zeit lang sehr viel Stress hatte, da es mir aber sonst psychisch super ging, bin ich gar nicht auf die Idee gekommen. Je mehr ich nachgedacht hatte, ob was am Herz ist, desto öfter kam es. Ich hab dann alles durch checken lassen und als klar war, es ist alles in Ordnung, hat es aufgehört. Erst dann bin ich darauf gekommen, dass es meine Psyche war. Das muss nicht der Fall sein, aber lass dich komplett durch checken und wenn der Arzt sagt, es ist alles in Ordnung, versuch einfach nicht mehr daran zu denken.
BactoFlor! Das hat mir sowohl mein Hausarzt als auch Heilpraktiker empfohlen. Das sind einfach Bakterienkulturen, die dein Darm braucht, die aber fast nie ausreichend vorhanden sind, bei mir ist vor allem nach Antibiotika immer richtig schlimm, dann habe ich genau die selben Symptome, wie du.
Hallo Meami,
Du solltest auf jeden Fall mal einen Lebensmittel Unverträglichkeitstest machen und generell mit einem Internist reden. Eine Freundin von mir hatte mal so ziemlich die gleiche Problimatik (außer das mit dem kalten Essen) und der Internist hat ihr dann auf Verdacht ein Antibiotika verschrieben, dass sie 4 Tage nehmen sollte und danach war es weg. Das ist ein ganz spezielles, das nur im Darm wirkt, nicht im Blut und eben schon bei Verdacht verschrieben werden kann, da es dem Körper nicht so schadet, wie normales Antibiotika. Im Darm sind ja verschiedene Bakterien, die dazu da sind das Essen zu verarbeiten. Wenn davon welche fehlen oder auch zu viele da sind, die die Verarbeitung behindern kann es eben zu solchen Dingen kommen. Es kann aber auch noch viele andere Ursachen geben, deshalb geh am besten zum Facharzt, der kann das genauer sagen .
Hallo Themain, dass da noch ein Stück von dem Brötchen in deinem Hals ist, halte für sehr unwahrscheinlich! Wenn das der Fall wäre, wäre es schon geschimmelt. Das würde sehr wahrscheinlich zu einer Infektion führen, was du bemerkt hättest. Und selbst wenn das nicht der Fall wäre, hättest du einen sehr komischen Geschmack / Geruch im Mund.
Ich vermute eher, dass du dir beim verschlucken irgendwie eine kleine Verletzung zugezogen hast, die jetzt hald immer und immer wieder gereizt wird. Aber egal was es ist, ich denke die Psyche spielt eine große Rolle dabei. Du sagst ja selbst, dass es vor allem dann ist, wenn du nur Speichel schluckst. Normalerweise schluckt man ja dauerhaft unbewusst. Da du öfter darüber nachdenkst, schluckst du auch öfter bewusst und natürlich verstärkt das das Gefühle, es würde etwas nicht stimmen. Mach dir mal keine Gedanken und warte ab, ich denke es müsste bald besser werden.
Hallo Thomas, ich habe auch eine leichte Skoliose und kann dir deshalb sagen, dass es wirklich Quatsch ist Muskeln nur einseitig zu trainieren! Wenn dein Trainer recht hätte, würde das ja bedeuten, dass deine momentanen Muskeln einseitig sind und du sie deshalb auf der anderen Seite trainieren sollst, damit sie wieder gleich werden. Zumindestens verstehe ich seine Erklärung für das einseitige Training so. Aber es ist definitiv Schwachsinn! Was du machen solltest ist ganz einfach: ziehe den Trainingsplan durch, aber beidseitig, nicht nur einseitig und frag noch nach ein par Übungen für den Rücken. Bauch- und Rückenmuskulatur stärken ist auf jeden Fall wichtig bei Skoliose. Allerdings solltest du vor dem Training deinen Körper in die gegensätzliche Richtung der Skoliose dehnen. Frag am besten deine Physio wie du das am besten machen kannst, mir hat das wirklich geholfen, ich hoffe dir auch! :)
Hallo LittleMili,
man kann auch nach Jahren, in denen alles gut läuft immer noch eine Unverträglichkeit entwickeln. Red nochmal mit deinem Augenarzt ob du evtl. die Linse oder das Pflegemittel wechseln solltest. Vielleicht löst sich das Problem aber auch von alleine, da du regelmäßig lange die Linsen getragen hast und zum ersten mal jetzt so lange eine Brille, kann es sein, dass du deine Augen erst wieder langsam umgewöhnen musst.
Generell gilt für alle Medikamente, dass man sie langsam absetzen sollte. Du hast 1 Jahr immer 3 Spritzen genommen, jetzt nur ganz kurz 2 und dann direkt nochmal runter auf 1, dein Körper muss erkennen, dass er selbst wieder Hormone produzieren muss. Deshalb würde ich dir raten, bis du den Termin hast mit 2 Spritzen weiter zu machen und dich dann erstmal untersuchen zu lassen, ob dein Körper "die Menge von einer Spritze selbst schafft". Wenn dir der Arzt dann das OK gibt, kannst du auf eine Spritze runter.
Liebe Grüße und viel Glück
Hallo Jana, wenn dein Arzt den Mangel festgestellt hat, denke ich er hat auch die anderen werte überprüft, also Calzium, Magnesium usw...wenn da kein Mangel besteht, musst du das auch nicht zusätzlich einnehmen. Von einem Zusammenhang mit calziumhaltigen Lebensmitteln habe ich zwar noch nichts gehört, aber wenns in der Packungsbeilade steht, solltest du zur Sicherheit ein par Stunden Abstand zwischen der Einnahme der Tropfen und den calciumhaltigen Lebensmitteln halten. Genau das gleiche dann eben auch bei Sertralin.
Klar hat es viel mit der Psyche zu tun, du bekommst von vielen Vegariern genau das gleiche zu hören, wenn du sie fragst, wie sie die Vorstellung finden Fleisch zu essen. Bei den meisten kommt es hald nicht ganz so plötzlich wie bei dir. Vielleicht hast du in letzter Zeit ein Tier gesehen, dass du mochtest oder es kam irgendwie das Thema Fleisch auf...irgendwas, dass dich unterbewusst beschäftigt. Iss doch erstmal vegetatisch und wenn du merkst, du bekommst wieder richtig Lust auf Fleisch, kannst du das auch wieder essen.
Hallo DanielaD,
Eine Triggerpunktmassage ist immer schmerzhaft! Die Schmerze haben eigentlich gar nichts mit der OP direkt zu tun. (Außer du hast davon immer noch Schmerzen, doppelte Schmerzen sind natürlich noch schlimmer) aber ich habe ein Praktikum bei einer Physio gemacht und meine Mutter ist Ergotherapeutin, deshalb versuche ich das mal kurz (hoffentlich verständlich) zu erklären:
Du weißt bestimmt schon, dass Schmerzen Äußere Reize sind, die von den Nerven ins Gehin geleitet werden, dort als Schmerz erkannt werden und so entsteht das Gefühl an der betroffenen Körperstelle. Wenn der Reiz, bzw. Der Schmerz zu stark ist, versucht der Körper ihn zu hemmen, bei schweren Verletzungen schüttet der Körper deshalb zb. Adrenalin aus.
Bei den Triggerpunkten passiert im Prinzip genau das gleiche. Ein Muskel ist zu verspannt, durch den Druck entstehen Schmerzen, dadurch verspannt sich der Muskel im ersten Moment noch mehr, aber da das Gehirn merkt, dass der Schmerz dadurch noch schlimmer wird, also versucht der Muskel sich zu entspannen (was leider einen Moment dauert, je nach Stärke der Verspannungen eben länger oder kürzer) aber dann lässt der Schmerz nach.
Jetzt zu dir persönlich: du sagst ja selbst, dass du noch nicht so viel machen kannst (was ja normal nach einer op ist, auch nach längerer zeit) je weniger Muskeln benutzt werden, desto mehr verkrampfen sie, also auch stärkere Schmerzen. Aber wenn sie zu selten benutzt werden, verkrampfen sie zu stark (was du auch selbst an deiner Monilität merkst), deshalb ist es wichtig die Physio weiter zu machen und zu versuchen ganz langsam die Muskeln wieder mehr zu trainieren. Und was deine Angst davor angeht, das kannst du dir aber wahrscheinlich denken, macht sie den Schmerz nur noch stärker, da du automatisch noch mehr verspannt bist. Versuch deshalb auch nach der Therapie immer entspannt zu bleiben und dich von den Schmerzen abzulenken. Es kann aber auch passieren, dass Punkte nicht lange genug gedrückt werden, oder anderst herum auch zu lange. Das musst du aber mit den Therapeuten herausfinden, wie für deine Muskeln am besten ist.
Tut mir leid, dass es so lange wurde, ich bin gerade die beste beim Erklären, ich hoffe es hilft dir trotzdem weiter :)