Hallo zusammen, ich trinke seid mehreren Jahren regelmäßig Energydrinks. Überwiegend ((gesündere)) Alternativen ohne Zuckerzusatz, EStoffe und andere Zusatzstoffe.

Hin und wieder möchte ich meinen Körper entgiften und bin gerade wieder dabei.

Wie lange sollte so eine Entgiftung anhalten, damit es etwas bringt?

(Ich weiß das die Energys im Übermaß ungesund sind und brauche keine Prädicht dazu)