Hallo

Ich leider seit ca. April 2023 an Zwangsgedanken, ich hab ständige Angst dass ich mir eine Psychose einfangen kann oder an Schizophrenie erkranke. Ich bin derzeit in Behandlung und mache die KVT durch, mir geht es schon besser, doch nun war ich auf dem Balkon und hab ne Kippe geraucht und es war ein Vogel der extrem schnell durchgeflogen ist, ich dachte zuerst irgendwie ob das ein E-Bike Fahrer ist der sehr schnell unterwegs war, nun mache ich mir wieder sorgen wieso ich dies dachte?