Kann mir jemand einen Tip geben, wie ich schnelles Schwitzen verhindern kann? Ein normales Deo wirkt bei mir höchstens ein paar Stunden lang.

Hey, ich weiß einfach nicht was ich heute Abend essen sollte und wie viel.

Zum Frühstück habe ich eine Scheibe Vollkornbrot (50g) ohne Streichfett mit Tomaten gegessen.

Mittags gab es Fertiglasagne Bolognese. Da habe ich etwas weniger als die Hälfte von gegessen (200g) Aber man muss sagen wir essen sehr selten Fertiggerichte, eig. gar nicht.

Zusätzlich habe ich meinen Aufbaushake aus 300ml Hafermilch 50g Sahne, 40g Heidelbeeren, 60g Erdbeeren und 12g Maltodextrin 19. Manchmal mache ich auch noch Nüsse daran oder Honig.

Bisher kommt man auf um die 850kcal. Auf jeden Fall esse ich als Abendsnack noch ein Löffelei, ein Krokantei, wahrscheinlich 1/3 Kitkat und ein paar Nüsse😋

Dann ist man bei ca. 1250kcal. Ich habe aber auch Zumba gemacht heute für ca. 45min zu Hause und etwas Bauch Beine Po und Unkraut gezupft im Garten über eine Stunde

Ich weiß nicht was ich jetzt noch Essen kann abends...einerseits habe ich wie immer Lust auf Nudeln mit Curry aber andererseits auf Milchreis oder Griesbrei mit Heidelbeeren. Könnte ich auch Das Curry machen und als Nachtisch Griesbrei (natürlich Aufbau😁)

Oder habt ihr was anderes als Vorschlag. Weil ich sehr oft Nudeln esse und ich auch Abwechslung haben möchte auch wenn es extrem lecker ist und in verschiedenen Kombinationen...

Hallo!

Seit gestern tut mein linker Hoden weh. Es ist nichts auffälliges passiert, woraus ich mir das erklären könnte. Hauptsächlich tut es beim Gehen weh. Geschwollen oder sonst was ist er nicht. Was könnte es sein? Wachstum? Probleme mit der Leiste (habe ich eigentlich nicht)? Prostata vielleicht?

Ich bitte um Hilfe! Danke!

Meine Hoden schieben sich immer nach oben und nach unten und es tut sehr weh (ich habe bis vor kurzem täglich mastubiert) was kann ich tun (bin 18)

Hallöchen. Meine Tochter ist 10jahre, geht in die Regelgrundschule in die 3.klasse. ja; sie hat ein Jahr wiederholt.

Sie hat nie auch nicht in der trotzphase rum gezeigt, weil etwas nicht bekamm.

Im Kindergarten wurdev schnell bemerkt das sie überhaupt nicht frustiert aber auch nicht motiviert ist.. es ist immer alles egal.

Die grosen fragen, dürfen wir noch ne halbe Stunde auf den Volleyballplatz. Ja dürft ihr. Die kleine fragt darf ich auch mit. ,, ne du bist noch zu klein" die dreht sich um und Antwort,, beim nächsten mal ist bestimmt Wochenende dann komme ich auch mit, viel Spass euch." Noten: Mama wir haben heute unsere Arbeit wieder gekommen ich hab ne 5. Die Lehrer wissen auch nicht weiter Frust ist wichtig um leistungsbereitschaft zu entwickeln.

Vielleicht kennt sich jemand damit aus

LG

Also war schon seit 2 Tagen nicht mehr beim Sport, wollte immer nach Iftar zum Sport aber nach dem Essen bin ich immer müde geworden und einfach pennen gegangen. Ich hab kb noch mehr Trainingstage wegen sowas zu verlieren. Allerdings bin ich auch letztes Jahr mal zum Training gegangen vor Iftar und hab gemerkt, wie ich einfach gar nix drücken konnte.

Geht ihr immer vor oder nach Iftar, ich werd heute wohl vor Iftar versuchen.

Wer hat Erfahrung mit der Narbencreme kelofibrase?

Schon seit einiger Zeit ist mir aufgefallen, dass mein Freund seinen Alkohlkonsum stetig steigert. Anfangs war es nur 1-2 Mal wöchentlich, wo er vielleicht 3-4 Bier oder eine Flasche Wein getrunken hat. Mittlerweile ist er aber dabei, täglich und literweise Alkohol zu trinken.

Allein in diesem Monat hat er literweise getrunken. Ich werde euch mal den typischen Plan aufstellen, wie er die letzten 7 Tage getrunken hat:

Tag 1: 1x Tetrapack Wein (1,5 Liter, 9,5% alc.)

Tag 2: 1x Bier (0,5 Liter, 5% alc.)

Tag 3: 1x Tetrapack Wein (1 Liter, 9,5% alc.) + 3x Bier (je 0,5l, 5% alc.)

Tag 4: ausnahmsweise ein trinkfreier Tag

Tag 5: 1x Tetrapack Wein (1 Liter, 10% alc.) + 2x Bier (je 0,5l, 5% alc.)

Tag 6: 1x Flasche Wein (1 Liter, 10% alc.) + 1x Bier 0,5l, 5% alc.

Tag 7: 1 Tetrapack Wein, 1 Liter, 11% alc.

Sein Trinkverhalten ist anhand dieses Plans auch schon seit längerer Zeit, genau genommen seit etwa 2 Monaten vorhanden. Seit dieser Zeit trinkt er sozusagen jeden Tag. Vorher war es nicht so oft, vielleicht 1-3 mal pro Woche.

Er ist 21, hat Depressionen und eine posttraumatische Belastungsstörung. Er hat eine Bandbreite an Problemen und er hat sich auch schon einen Termin beim Facharzt geben lassen. Wie schätzt ihr seinen Konsum ein?

Also, ich habe diese wunde und will dass sie so schnell wie möglich heilt.

Sie ist letzten Donnerstag entstanden und ich würde gerne, dass die wunde so schnell wie möglich verheilt. Ich war nicht beim Arzt, weil die wunde beim selbstverletzen entstanden ist und ich mehrere Monate clean war. Ich wollte mir selbst mein versagen nicht eingestehen.

Was kann ich tun damit die Wunde so schnell wie möglich verheilt? Irgendeine Creme oder so?

Bspw. auf Baustelle als Maler oder einem Betrieb, wo man 8 h auf den Beinen steht? Oder sind solche Tätigkeiten nicht mehr drin bzw. hat man in so einem Fall ein Recht auf eine Umschulung?

Hi

Ist ein Bauchumfang von 90cm zu viel?

M, 16

70kg

177cm gross

22.4

Ich habe wahnsinnige Schmerzen in den Augen. Mit Brille wird es noch viel schlimmer. Zusätzlich hab ich eine extreme Lichtempfindlichkeit. Wenn nur ein bisschen die Sonne scheint, ist es so, als wenn man mir mit stärksten Licht in die Augen leuchtet.

Ich habe keinerlei Kopfschmerzen.

Und ich habe alle Untersuchungen durch beim Augenarzt, ich habe nichts. War sogar 2 Tage in der Augenklinik. Nichts. Also die Augen sind quasi gesund. Ich habe auch sämtliche Augenuntersuchung gemacht, die nicht die Kasse zahlt.

Aber ich kann auch nichts mehr machen. Meine Lebensqualität leidet extrem.

Kann es etwas ganz anderes sei ?

Schwindel beim aufstehen und hinlegen

Hi, ich bin ein Junge, 15 Jahre und 7 Monate alt und momentan im Mittel 173.5cm groß... Ich bin 3 Monate zu früh geboren und hatte einen Wachstumsschub von 12-13 (155-165cm) und danach nur noch schleichend. Zwischen 14-15 hatte ich komischerweise keinen und das bis jetzt nicht? Kommt da noch einer. Ich bin mit ca. 11 in die Pubertät gekommen und habe auch schon leichten Bartwuchs etc. Früher, also in der Grundschule und bis zur 7. Klasse war ich immer der Größte. Verwunderlich ist, das ich eigentlich laut einigen Formeln im Internet ca. 181cm groß werden soll (ich weiß das ist nur ein Richtwert, aber das heißt ich sollte eigentlich noch wachsen). Meine Schuhgröße ist 43.

Hier noch ein paar Daten:

Vater: ca. 180-181cm

Mutter: ca. 169cm

Opa/Oma: ca. 177-178cm und 160cm

Tante/Onkel: 170cm und 182cm

Cousin: ca. 184cm

Also was denkt ihr? Komme ich noch auf 180 oder 178? Oder wie groß werde ich? Freue mich auf sinnvolle Antworten :)

LG Leo

Ich bin mittlerweile über 60 und bekomme seit meiner OP, wo ich zwei Monate lang im Bett liegen musste, irgendwie keinen mehr hoch. Schon vor der OP war es nicht mehr so super einfach, aber nun geht irgendwie gar nichts mehr. Meine Frau ist 51 und zum Glück hat sie auch noch gerne ab und an mal Sex mit mir. Ich brauche also dringend ein gutes Potenzmittel, damit die Situation nicht immer so doof ist. Habt ihr Tipps?

Hallo,

seit dem ich vorgestern ich Schwimmbad war nehme ich Geruch von Kotze im Mund und in der Nase war. Weiß wer woran es liegt? In der Umgebung nimmt keiner den Geruch war und es hat auch keiner gebrochen in der Zeit.

Vor 3 Wochen hatte ich anhaltenden Schwindel mit einer Panickatacke, weil ich mich total in den Schwindel reingesteigert habe. In der Notaufnahme war alles ohne Befund. Beim Hausarzt alle Untersuchungen gemacht waren alle ohne Auffälligkeiten. Ein Orthopäde hat mich eingerenkt seit dem ist der Schwindel weg. Aber seit dem Tag habe ich vermehrt Angst an einer Krankheit zu leiden oder sie zu bekommen, diese Gedanken begleiten mit innerliche unruhe und angstgefühlen. Habe dann schwarze Punkte gesehen die vom augenarzt als Glaskörpertrübung diagnostiziert wurden sind. Vor und Nach der Erweiterung der popillen am Montag habe ich immer wieder leicht bis starke Kopfschmerzen gehabt der Schmerz wandert dazu muss man sagen ich habe eine skoliose und bin oft sehr stark verspannt. Für mich ist es natürlich gleich ein hirntumor.

Was kann man dagegen machen mich beruhigt es immer wenn der Arzt zu mir sagt das ich gesund bin. Aber ich kann ja nicht jeden Tag zum Arzt rennen.