Im Endeffekt keine. Bitterschokolade, hat zwar weniger Zucker, dafür mehr Fett und Vollmilchschokolade hat weniger Fett, dafür mehr Zucker. Im Großen und Ganzen gleichen sich beide aus.
Ja, das ist möglich. Ich würde an deiner Stelle mit dem Rücken zum Ventilator schlafen. Den Ventilator würde ich auch nur auf der niedrigsten Stufe laufen lassen, da nach einiger Zeit deine Körperoberfläche gut abkühlt. Deswegen würde ich mich auch mit einer leichten Decke einwinkeln. Das mag zwar am Anfang unangenehm sein, weil dir ja sehr heiß ist, doch würde dein Körper es dir am nächsten morgen danken, weil er sich nicht erkältet hat. Es wäre auch schlecht für die Nieren, wenn diese ungeschützt (also, ohne einem T-shirt und einer Decke) dem Windstrahl ausgesetzt wären.
Wenn du keinen "Highway to hell" erleben möchtest, solltest du keine starken Mittelchen nehmen. Du kannst ja zu Beginn Leinsamen essen. Die Helfen gegen Verstopfung. Alternativ kannst du auch von der Apotheke Flohsamenschalen mitnehmen. Die sind nicht verschreibungspflichtig. Sollten beide "Hausmittel" nichts bringen, solltest du einen Arzt aufsuchen. Entweder kommst du dann um die starken Mittelchen nicht rum, oder deine Verstopfung hat eine komplizierte Ursache. Ein Verwandeter hatte eine komische verzogene darmfalte, in der sich der Kot gesammelt hat. Er musste operiert werden. War aber kein schlimmer Eingriff.
Bei sanften Schlafmitteln fällt mir spontan nur der Baldrian ein. Doch braucht der gut nen Monat, bis der zum Wirken einsetzt. Das beste wäre, wenn du dich von deinem Arzt und/oder Apotheker beraten lässt. Die könnten dich auch über mögliche Wechselwirkungen zwecks Essen oder anderen Medikamenten aufklären.
Wenn du sie nicht gerade isst, dann dürfte dir nichts passieren :) Das im Frühjahr die Anzahl der Kellerasseln hochgeht ist ganz normal. Dass du sie vor allem in den Eingangsbereichen findest, liegt daran, dass sie bei offenen Türen aus ihren Verstecken in der Erde, unter Steinen und Pflastern ins Haus kommen können. Dass die kleinen Kerlchen im Winter natürlich lieber im Keller überwintern, dürfte auch nicht überraschen :) Jeder kennt sie ja irgendwo im Haus rumkrabbeln. Aber eine richtig geballte Ladung im Haus ist eher ungewöhnlich. Da die Kellerassel ein Destruent ist, und totes organisches Material abbaut, würde ich mal im Keller nachschauen, ob da nicht etwas heikles lagert (oder vergessen wurde gegessen zu werden). Ein totes Tier (z.B. Maus, Ratte) würde ich mal ausschließen, da du es sonst gerochen hättest. Lagerst du eventuell Gemüse im Keller? Ich selbst habe hin und wieder Probleme mit meinen Kartoffelsäcken, da ich zu oft vergesse die rechtzeitig zuzubereiten.
Liebe CassiaSenna, ich habe eine positive und eine negative Nachricht. Die schlechte zuerst: du hast Läuse. Die gute: Es sind Blattläuse. Sprich sie sind nicht auf deinem Kopf, sondern bevölkern eine deiner Pflanzen (oder mehrere). Wahrscheinlich hast du im Garten eine Pflanze gestreift und die Läuse sind auf deinen Pulli geflogen. Da ich selbst gerne bei warmen Wetter im Garten sitze, und viele Pflanzen habe, die im Wohnzimmer überwintern, kenne ich diese kleinen gelben Kerlchen ganz gut. Du brauchst also keine Panik haben, schließlich kannst du sie einfach von deinen Klamotten runterschütteln. Dein Arzt würde sich wahrscheinlich freuen dich zu sehen um dir zu sagen, dass du nichts hast, doch brauchst du ihm keinen Besuch abstatten.
Um deinen Elektroytverlust durch den Durchfall auszugleichen rate ich dir folgende Trinkzubereitung:
Nimm einen halben Liter stilles Wasser, gib einen Teelöffel Kochsalz und sieben Teelöffel Zucker hinzu und verdünne die Lösung mit einem halben Liter Orangensaft. Trink ca. 2 Liter davon am Tag. Natürlich ersetzt das keinen Arztbesuch!