Also ich bin 13 und habe meine Tage gerade das 3te mal und ich glaube dass ich mich wohler fühlen würde mit einem Tampon aber ich habe extreme angst ihn einzuführen weil meine mutter es mir eigentlich nicht erlaubt und ich habe mir Tampons gekauft die kleinsten und habe es 2 mal versucht ich hab gezitter und konnte ihn nicht reinbekommen ich weiß nicht wie ich es machen soll ohne zu zittern