äähh, geh auf jeden Fall sofort (!) zum Arzt! Das muss von einem Profi untersucht werden. Eine Verletzung der Nervenbahnen kann eine sehr langwierige Sache sein, damit ist nicht zu spaßen!

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Optimal: 20 Min Power-Nap ;)

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Alternative zu Medikamente in diesem Fall: Quark auftragen! kühlt sehr gut!

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Könnte es eine verschleppte Ohrenentzündung sein? so etwas kann sich als ziemlich hartnäckig erweisen. Ich hatte diese Geräusche auch ein paar Monate im Ohr, aber nur auf dem Linken. Hab mir dann Otalgan Ohrentropfen gekauft, diese mindern den Druck auf das Trommelfeld, damit gings dann auch weg.

Vllt hilft das ja auch bei dir? Gute Besserung und viel Erfolg!

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Menschen reagieren auf Anstrengung und Sport sehr unterschiedlich. Manche bekommen juckende Hautausschlage, manche rote Flecken... Man könnte, wenn man auf Nummer sicher gehen möchte, eventuell das Blutbild überprüfen lassen.

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Hab alles verstanden @ gesunder Troll ;) Danke für die vielen Rückmeldungen! Werde nun verstärkt auf Bildschirmpausen achten und habe mir die Similasan Tropfen geholt.

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...oft kann auch eine fehlerhafte/ungesunde Ernährung zu unreiner Haut führen. Überprüfe dies doch mal.

Ich greife immer auf die homöopathische Lösung zurück und nehme Silicea Globuli ein (3x2 täglich), wenn ein paar Pickel auftauchen.

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Wie du deine Haut behandeln und pflegen solltest, hängt stark vom jeweiligen Hauttyp ab und auch die Ausprägung der Pickel. Hast du eher trockene oder fettige Haut? Am besten wäre ein Besuch beim Kosmetiker zur Hauttypanalyse (oder bei der Apotheke)...

....und nicht verzweifeln!!! :)

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