Kann mir das jemand verständlich erklären? Und wie man das wieder hinbekommt. Bin seit zwei Wochen krankgeschrieben.

Auf meinem MRT Befund steht:

HWK 2/3 geringe degenerative neuroforaminale Engen beidseitig. Bandscheiben - Bulging.

HWK 3/4 flache Bandscheibenprotrusion Keine signifikante spinale oder neuroforaminale Enge.

HWK 4/5 Bandscheibenprotrusion mit flacher medianer zungenförmiger chronischer Prolaps-Komponente. Keine signifikante spinale oder neuroforaminale Enge. Spondylarthrosen, rechtsbetont.