Man kann auch einfach nur mit Ernährungsumstellung abnehmen. Dazu sollte man jedoch alle industriell gefertigten Lebensmittel meiden und sich überwiegend von pflanzlicher Kost ernähren. Selbst gekocht, selbst zubereitet. Wenig Zucker und wenig schlechte Kohlenhydrate wie Pommes und dergleichen. Mit der richtigen Ernährung kann man so ganz nebenbei abnehmen, ohne dass man Hunger leidet oder sich irgendwie quälen muss.

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Kalk im Trinkwasser ist nicht schädlich. Kalk im Trinkwasser hat auch überhaupt nichts mit Arteriosklerose zu tun. Das sind zwei völlig verschiedene Dinge. Kalk aus dem Wasser ist nicht schädlich für unseren Körper, deshalb kann unser Trinkwasser - auch kalkhaltig - bedenkenlos verzehrt werden.

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Unser Trinkwasser ist in Ordnung. Es kann von jedermann getrunken werden. Von Senioren über Schwangere bis hin zu Babys. Da besteht überhaupt kein Problem. Auch der Kalk schadet dem Baby nicht. Es ist also nicht nötig, Wasser aus der Plastikflasche fürs Baby zu kaufen.

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Bei Sonnenallergie ist es aber wichtig, sich mit einer guten Sonnencreme einzucremen. Das erfordert nicht viel Zeit und die Sonnencreme kann man sich immer in Reichweite aufbewahren. Handschuhe gehen natürlich nicht, wenn es im Sommer warm draußen ist. Aber Sonnencreme ist machbar und sie hilft auch wirklich zuverlässig gegen Sonnenallergie.

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Wenn der Blutdruck unter bestimmten Voraussetzungen plötzlich steigt oder fällt, kann das normal sein. Um sich Sicherheit zu verschaffen, sollte man den Blutdruck regelmässig zu gleichen Zeiten messen, die Werte notieren und nach einer bestimmten Zeit miteinander vergleichen. Sollten sich tatsächlich starke Schwankungen zeigen, dann ist es besser, einen Hausarzt aufzusuchen und eine gründliche Untersuchung durchführen zu lassen. Auch der Schwindel und der steife Nacken sollten von einem Arzt untersucht werden.

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Ich weiß nicht, was für einen Luftreiniger du meinst. Aber wenn ich es richtig verstehe, sind diese Reiniger für die Wohnung gedacht. Was ist aber, wenn du das Haus verlässt? Industrieanlagen haben bei uns in Deutschland sehr gute Filteranlagen. Deswegen brauchst du dir also keine Sorgen zu machen. Abgase von Kraftfahrzeugen sind da schon schlimmer. Wenn ihr mal wieder die Idee habt umzuziehen, könntet ihr darüber nachdenken aus der Stadt auf Land zu ziehen. Ist auch fürs Seelenleben eines Kindes besser, wenn es in der freien Natur herumtoben kann.

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So ein Schwangerschaftstest sagt schon ziemlich früh etwas über eine etwaige Schwangerschaft aus. Du kannst den Test also jederzeit machen. Allerdings kann es ja wirklich sein, dass überhaupt nichts passiert ist, denn immerhin hast du deine Periode bekommen. Vielleicht solltest du ein wenig gelassener bleiben. Nimm das nächste Mal zusätzlich zum Kondom noch ein Zäpfchen für dich, dann ist die Sicherheit größer.

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Aus dem Bekanntenkreis kenne ich Menschen, die ebenfalls am Knie operiert wurden. Knieoperationen sind immer mit länger anhaltenden Schmerzen in der Heilungsphase verbunden. Ich kenne keinen einzigen, der dies nicht nach der Operation erlebt hat. Die Schmerzen können unter Umständen noch wochenlang anhalten. Tut mir leid, das sagen zu müssen aber schönreden würde nichts helfen. Du musst einfach noch Geduld haben und feste weiter üben. Das Üben ist wichtig um die Beweglichkeit zu erhalten. Ich wünsche dir gute Besserung.

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Gegen einen Jojo Effekt musst du nicht ankämpfen. Du musst nur deine Essgewohnheiten ändern. Ohne Frühstück halte ich nicht für eine gute Idee. Damit begünstigt du einen Jojo Effekt sogar noch. Aber du könntest zum Frühstück Obst und Gemüse essen. Das ist gesund, vertreibt den Hunger und liefert dir alles was du für den Tag brauchst. Mittags und abends kannst du es - natürlich in Variationen - genauso machen. Du wirst dann nicht mehr dick aber du ernährst dich gesund.

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Mir scheint als handele es sich hier um eine allergische Reaktion. Es könnte sich entweder um Hausstauballergie oder aber um eine Heuschnupfenallergie handeln. Natürlich wäre auch die Milchunverträglichkeit, die die anderen vermuten möglich. Du solltest es versuchen herauszufinden. Ansonsten einen Termin bei einem Allergologen vereinbaren und einen Test machen lassen.

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Solltest du unter bestimmten Symptomen leiden, Durchfall, Erbrechen, Übelkeit und dergleichen, dann muss man natürlich schon daran denken, dass es an der Mayonaise liegen könnte. Und dann sind auch Salmonellen denkbar. Aber zuerst müssen diese Symptome auftreten. Ohne Anzeichen gibt es auch keine Salmonellenvergiftung. Du solltest dich also ein wenig beobachten.

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Dann wende dich doch bitte an einen Arzt. Bis jetzt ist der Schaden noch gering, den die Essstörung angerichtet hat, lass es nicht soweit kommen, dass du nur noch 35 oder 40 kg wiegst. Wende dich an einen Arzt oder Therapeuten und lass dir beim entwöhnen von der Essstörung helfen.

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Versuch es doch mal, indem du die Creme die dir der Arzt verschrieben hat, abends eincremst und danach dünne Baumwollhandschuhe anziehst, damit sie richtig einziehen kann und nicht gleich wieder verwischt wird. Dann haben die Wirkstoffe mehr Zeit und Ruhe um einzudringen und ihre heilende Wirkung zu entfalten.

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Mit Sicherheit sagen kann das niemand. Aber eine gewisse Gefahr besteht da schon. Die Niere ist nun mal ein Filter für alle möglichen Giftstoffe. Sie muss sehr viel Schadstoffe aus dem Körper transportieren. Und gerade Umweltgifte, wie von dir beschrieben, richten besonders großen Schaden an.

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Diese Beschwerden kannst du am besten lindern, wenn du dem Rücken und dem Steißbein Wärme zuführst. Entweder über ein gemütliches Wannenbad, eine Wärmeflasche oder ein elektrisches Heizkissen. Wichtig ist nur, dass der Rücken schön gleichmässig warm gehalten wird und sich so entspannen kann. Dann werden die Beschwerden schnell wieder nachlassen.

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Dem Blut macht es nichts aus, wenn du deine Regel hast und Blutspenden gehst. Es kann höchstens sein, dass du dich müde und erschöpft fühlst. Dann hilft es aber, viel zu trinken, damit die Flüssigkeit im Körper wieder aufgefüllt wird. Und nach dem Blutspenden darfst du dich ruhig eine Stunde lang hinlegen und richtig entspannen. Das tut dir gut.

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Womöglich ist ein Stückchen abgebrochen und die Oberfläche deswegen nicht mehr ganz glatt. Zähne, auf denen regelmässig gekaut wird, sind normalerweise schon glatt. Wenn nicht, dann könnte es sein, dass ein Stückchen fehlt. Gut, dass du schon einen Zahnarzttermin hast. Er wird dir sagen, was genau los ist.

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Die Nagelhaut scheint zu trocken zu sein, sonst würde sie nicht reissen. Deshalb würde ich dir raten, die Nagelhaut immer gut zu pflegen und sie regelmässig zurück zu schieben. Schneiden soll man sie nicht, das fördert eher noch einen starken Wachstum und eventuell auch Entzündungen und Schmerzen.

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Ich würde einen Termin beim Osteopathen oder beim Neurologen machen und nochmals alles untersuchen lassen. Das ist keine einfach Nervosität, das kann ich mir wirklich nicht vorstellen. Zusätzlich würden bestimmt auch autogenes Training oder andere entspannende Techniken helfen. Zwar lernt man die nicht so schnell aber du solltest es trotzdem beginnen und dann aber auch dabei bleiben. Es wird dir gut tun.

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Wenn du nur an einem Bein die Probleme hast, brauchst du nicht an beiden Beinen die Kompressionsstrümpfe zu tragen. Nach Operationen im Krankenhaus werden an beiden Beinen Kompressionsstrümpfe verordnet, wegen der Durchblutung. Aber das ist in deinem Fall ja nicht nötig.

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