Ich habe mur vor einer Woche einen Bänderris (angerissen) zugezogen. Mein Artzt sagt ich soll meine Aircast Schiene 2 Wochen tragen. Da ich gerne Fahrrad und Longboard fahre ist es kaum auszuhalten. Nun ist meine Frage ab wann ich wieder Fahrradfahren darf? Gehen kann ich eig schon und ein kleines bisschen auch schon auf dem Longboard. Wäre nett wenn ihr mir sagen könntet wann ich wieder beides fahren darf??

Habe mir vor 2 Wochen einen Aussenbandanriss am Sprunggelenk zugezogen und wollte fragen ob jemand Erfahrung mit einem Bänderanriss! hat und mir sagen kann wann der Fuß wieder vollständig abgeschwollen ist. Hatte nie richtig fest Schmerzen außer direkt nach dem "Umknicken" konnte ich nicht mehr auftreten, verging dann aber ca. nach einer halben Stunde. Der Fuß ist dann nach etwa einem Tag blau geworden, was mittlerweile aber wieder ziemlich weg ist. Vielen Dank für eure Antwort!