Undzwar habe ich leichte Obeine aber ich merke wie sie im Vergleich zu früher stärker ausgeprägt sind. Ich habe auf YouTube ein paar Videos gesehen, mit Übungen zum wegtrainieren. Sohlen sollen anscheiend auch nützlich sein. Hat jemand Erfahrungen? Hat jemand geschafft die wegzutrainieren? Denkt ihr die Kombi mit Sohle und trainieren könnte helfen?
Danke im Voraus