Durch das Trainieren der Brustmuskulatur hebt sich die Brust etwas. Allerdings nicht in dem Maße, daß sie viel größer wird. Die Gefahr von einseitigem Training der Brustmuskulatur äußert sich in einer Dysbalance. Die eine Seite ist voll auftrainiert, die andere nicht. Dies kann Auswirkungen auf die Wirbelsäule haben, da die Statik nicht mehr stimmt.