Ich bin 38, weiblich, Sportlerin( Krafttraining). Wegen Schmerzen ließ ich ein MRT der HWS machen. Verstehe den Befund aber nicht. Meine Ärztin hats mir auch nicht wirklich erklärt. Folgendes steht drin:

Alterskorreliert deutliche Degeneration der kaudalen HWS. Intraforaminär links lokalisierte, kleine Diskusextrusion bei C4/C5 mit relativ deutlicher Neuroforamenobstruktion. Verdacht auf knöcherne Neuroforamenstenose bei C5/C6 rechts. Zudem hier Spinalkanalstenose mit Irritation des Myelons von ventral sowie auch diskale linksseitige Neuroforameneinengung durch eine breitbasige Protrusion. Eine weitere flache Extrusion bei C6/C7 paramedian links mit Irritation des Myelons von ventral und geringer diskaler Neuroforameneinengung. Nicht aktivierte Osteochondrose im Segment C5/C6 jeweils lateral.

So, hoffe, ich habe mich nicht vertippt. Verstehe von dem Befund kein Wort. Kann mir jemand sagen, was das bedeutet und was ich jetzt machen muss und ob das schlimm ist? Kann ich meinen Sport weitermachen? Soll ich was anderes als Krafttraining machen. Pilates mache ich auch seit vielen Jahren zusätzlich. Auf was muss ich achten, dass es sich nicht verschlimmert? Ich bin erst 38. Für mein Empfinden steht da irgendwie sehr viel. Ist das üblich in meinem Alter? Danke für Antworten!