Also das hängt natürlich davon ab, ob dein Essverhalten sich dadurch nicht ändert. Ich kenne Leute, die mehr Light-Produkte gegessen haben, als sie davor normale Produkte gegessen hätten. Aber ich denke, dass Light-Produkte zum Abnehmen geeignet sein können, wenn man sie genau so einsetzt, wie davor die normalen Produkte. Aber automatisch schlank machen sie natürlich nicht.

http://www.protrip.de/index.html kann ich empfehlen! Kommt natürlich darauf an, wie lange du weg bist.

Ich habe mal in Bio gelernt, dass der Mensch fast keine Hautatmung hat. Weniger als 1% seiner Atmung. Ich denke also, dass Schlammbäder völlig in Ordnung sind. Du bleibst ja sicherlich nicht tagelang im Schlamm...