Ich möchte auch Kieselerde und evtl. Bierhefetabletten empfehlen. Damit stärkst du die Nagelbildung, kostet nicht die Welt und ist ganz einfach eingenommen. Ansonsten empfiehlt sich natürlich Rücksprache mit den Ärzten, falls dauerhaft gar keine Besserung eintritt.
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Ein Pickel ist nie "reif". Wer selbst ausdrückt, forciert das Entstehen von Kratern. Auch wenn du offensichtlich bereits eine feste Einstellung zu dem Thema hast: wenn du so weiter machst, bist du selbst an Narben und bleibenden Merkmalen Schuld.
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