Hallo RatteSpinne. die Gefahr das dich die Leute blöd anstarren ist, wenn du MIT BH duscht ist wesentlich größer. Dann fällst du wirklich aus dem Rahmen. Aber wenn ich nach dem Sport dusche ( FItnessstudio, Schwimmbad) dann bin ich einfach k.o. und möchte frisch wieder nach Hause. Dann interessiert mich überhaupt nicht was die anderen Frauen für einen Busen haben oder ich selber. Also mach dir darüber keine Gedanken. Eher kreisen meine Gedanken darum was ich gleich kochen werde ; ) Vielleicht solltest du dir einen Therapeuten suchen. Du bist ja richtig auf dieses Thema fixiert.

LG

Hallo, auf für den Fall das du dies als"unnötigen kommi" siehst: Es mag vielleciht möglich sein mit Absicht in Ohnmacht zu fallen aber ich glaube kaum das du hier auf gesundheitsfrage.net eine Anleitung dazu bekommen wirst. Mal eine Gegenfrage: WARUM willst du bewusstlos werden? Was würde dir das bringen? im schlimmsten Fall, wenn du Pech hast und igendwas falsch machst ( sofern es denn möglich ist es bewusst herbei zu führen) und keiner in der Nähe ist ,bist du nicht nur bewusstlos sondern tot. Na dann viel Spaß!

LG

Hallo, natürlich kann dein Kumpel seinen Bauch trainieren. Nach dem Nabelbruch oder nach einer Nabelbruchop sollte man schon ca 2 Monate warten bis man wieder mit dem Bauchtraining anfängt. Ausdauersport kann schon nach 2-3 Wochen stattfinden. Du schreibst das er früher mal einen Nabelbruch hatte. Ist bestimmt schon lange her. Da braucht er sich keine Gedanken zu machen. Ob Nabelbruch oder nicht: Wichtig ist das man solche Übungen langsam und kontrolliert durchführt. Beim anspannen ausatmen udn beim entspannen einatmen. Aber Bauchtrining allein nützt überhaupt nichts um die Speckröllchen in den Griff zu bekommen. Er muss auch auf seine Ernährung achten und Ausdauersport machen ( schwimmen , laufen oder walken)

LG

Hallo sandro, das kommt drauf an was du unter ein paar bierchen verstehst ; ) Aber bei Einnahne von Alkohol und Antibiotika ist die Wirkung von dem Medikament nicht mehr gewährleistet. Das heißt du nimmt es umsonst ( an dem Tag). LG