Hallo zusammen,

das ist mein erster Eintrag hier.

Mein Problem ist folgendes ich muss ständig Essen um Leistungsfähig zu bleiben. ich nehme am Tag mindesten 2 Hauptmahlzeiten zu mir und mehrere Zwischenmahlzeiten. Nehme deshalb aber nicht zu (Gewicht 76 kg bei 1,84 Körpergröße) Ich muss mindestens alle 2 Stunden etwas zu mir nehmen sonst habe ich einen extremen Leistungsabfall ich werde nervös, reizbar, Konzentration nimmt ab und bekomme Kopfschmerzen und meine Stimmung sinkt.

Woran könnte das liegen?