Knirscht du mit den Zähnen? Ich hatte auch immer wieder Schmerzen an meinem wurzelbehandelten Zahn und keine Ahnung, was das sein konnte! Die Füllung war gut, das Zahnfleisch gesund, eigentlich alles in Ordnung! Dann hat mir der Zahnarzt ein bißchen was vom oberen Teil der Füllung abgenommen, sodass der Druck auf den Zahn minimiert wurde. Das hat geholfen! Wurzelbehandelte Zähne sind nunmal empfindlicher als gesunde Zähne und reagieren viel Stärker auf Belastungen, wie zum Beispiel Knirschen mit den Zähnen in der Nacht. Hier könnte auch eine Knirschschiene helfen! Die trägt man nachts und die lenkt den Druck von den Backenzähnen um... Ich hab mir auch so eine geholt und bin ziemlich begeistert! Die Kosten werden übrigens von der Kasse übernommen.

Ich wünsch dir gute Besserung und hoffe, dass deine Zahnschmerzen bald vorübergehen!

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Naja da müssen sich deine Beine wohl erst daran gewöhnen, ist doch klar, bei einem solchen Fremdkörper im echten Körper... Wie sieht es mit Übergewicht aus?

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Als ich kürzlich meine Ernährung auf eine etwas kohlenhydratärmere Kost umgestellt habe, waren Low Carb Nudeln eine ganz gute Alternative für mich: http://www.comprano.de/artikel/low-carb-nudel-produkttipps-fuer-die-diaet Man kann sie eigentlich wie ganz normale Nudeln essen und in den unterschiedlichsten Nudel-Rezepten einsetzen. Ich esse nunmal so gerne Nudeln, dass ich einfach nie ganz drauf verzichten wollte!

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Schokolade macht glücklich! Naja ich weiß nicht so recht, ob ich das wirklich glauben will. Zwar wird beim Verzehr von Schokolade Serotonin freigesetzt, was ja bekanntlich ein Glücksbotenstoff ist, jedoch ist diese Menge so gering, dass sie wohl kaum mehr Auswirkungen auf den Körper hat als die eines anderen eiweishaltigen Lebensmittels. Vielmehr sind die Belohnung oder bestimmte Erinnerungen, die mit Schokolade verbunden sind, der Auslöser dafür, dass wir uns dabei womöglich glücklich fühlen. Mein persönliches Manko jedoch: Nach einem Stück Schokolade möchte ich immer mehr! Und nach der ganzen Tafel fühle ich mich dann bei Weitem nicht mehr glücklich, sondern eigentlich eher das Gegenteil davon.

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Und wie man da noch was aufhalten bzw sogar rückgängig machen kann! Ich hatte mal das gleiche Problem, bin zum Glück gleich zum Orthopäden gegangen, der mir Einlagen verschrieben hat. Der Hallux Valgus ist vollständig wieder weg gegangen :-)

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Eine sehr gute Freundin von mir dachte sich als 14-Jährige oft, sie sei zu dick (sie war völlig normal, genau wie du!). Daraufhin hat sie in diesem Alter, wo sie noch im Wachstum war, immer wieder irgendwelche Diäten gemacht, um abzunehmen. Das hatte zur Folge, dass sich ihre Wirbelsäule nicht richtig entwickeln konnte, da ihr die nötige Versorgung gefehlt hat. Heute hat sie ganz fürchterliche Rückenschmerzen, wenn sie nicht regelmäßig ein spezielles Rückentraining macht, um Muskeln um die unterentwickelten Partien aufzubauen und diese zu stützen. Für immer.

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Ich würde mir da keine Sorgen machen, die Pille ist nunmal kein Spaß für den Körper und dementsprechend reagiert er da auch mal komisch. Wart einfach mal ab und kuck, obs besser wird, eigentlich sollte es kein Problem sein, vergessene Pillen nachzunehmen!

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