Vielleicht lässt du sie mal iene Zeit lang zuhause immer Hanschuhe tragen oder du klebst ihre Fingerkuppen mit Pflastern ab, so dass sie sich das abgewöhnen muss. Die Ursache ist häufig, dass man sich irgendwie beschäftigen muss. Ich weiß nicht wie alt deine Tochter ist, aber wenn sie noch klein ist, dann gib ihr doch vielleicht einfach was anderes zum dran rumkauen. Entweder Kaugummi oder was anderes.

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Schließe mich an. Vor allem musst du ihr zeigen, dass du immer für sie da bist und sie jederzeit mit dir reden kann. Zeig ihr die positiven Seiten des Singlelebens auf. Vielleicht planst du einen Überraschungstrip. Ablenkung ist zwischendurch auch wichtig, damit sie nicht in ihrer Trauer versinkt.

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Es gibt auch Übungen mit dem Ring, die die Pomuskulatur stärken. Allerdings würde ich aus preislichen Gründen eher ein Rubber Band empfehlen. Damit kann man viele Übungen für eine straffe Pomuskulatur machen und es kostet einen Bruchteil vom Pilates Ring.

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