Doch, der Zusammenhang besteht! Blähende Lebensmittel, wie Zwiebeln oder Kohl können auch beim Kind zu Blähungen führen. Darum muss man in der Stillzeit besonders gut auf die Ernährung achten. Im Normalfall ist das auch ein Thema, das mit der Hebamme abgesprochen werden kann und das im Geburtsvorbereitungskurs ein besprochen wird.

Das liegt ganz an deiner Pille und was in der Packungsbeilage steht. Ich kenne es nur so, dass man in der 3. Einnahmewoche direkt in die Pillenpause gehen kann. Vielleicht ist das bei deiner Pille auch möglich. Danach (nach 7 Tagen) setzt du wieder normal ein und nimmst sie wie gewohnt. Allerdings solltest du dir mal Gedanken darüber machen, wie du sie auf jeden Fall nicht mehr vergessen kannst. Klar, das ist uns Frauen alle schon mal passiert. Aber 2 Monate nacheinander ist etwas oft. Vielleicht kannst du dir in dein Handy eine regelmäßige Erinnerung speichern oder sie z.B. immer beim Zähneputzen morgens oder abends einnehmen. Wichtig ist dabei, dass es in etwa immer zur gleichen Zeit ist, damit der Hormonspiegel gleichmäßig bleibt.

Ich nehme an, dass du schon viel trinkst? Vor allem Salbeitee? Wenn nicht, musst du dir das angewöhnen.

Was deine Probleme beim Sprechen angeht: Kehlkopfentzündung heißt: am besten gar nicht sprechen und nicht nur wenig. Es kann auch sein, dass du immer sehr vorsichtig sprichst und dabei unbewusst flüsterst, das strengt die Stimmbänder noch mehr an, als leises Sprechen. Darauf solltest du auch achten. Zudem kann ich Lexi nur unterstützen: lass mal abklären, ob du evtl. "falsch" sprichst und ob du an einem Reflux leidest. Ich habe schon oft gehört, dass die Leute Probleme beim Sprechen haben.

Ich kann kenij nur zustimmen und noch ein bisschen ergänzen: die juckenden Stellen kühlen ist immer besser, als zu kratzen. Außerdem kannst du wenn es gar nicht geht beim Arzt nach kühlenden und juckreiz lindernden Salben oder Gels fragen. Das wichtigste hast du ja bereits getan: die Ursache beseitigt. Ich habe dir zur Ergänzung noch ein Video rausgesucht, in dem beschrieben wird, wie man Quarkwickel macht. Du solltest sie aber nur auf heile Körperstellen legen, nicht auf bereits aufgekratzte Stellen.

Wenn das Problem bei der Sonne liegt, hilft nur abdecken: also mit leichtem Stoff bekleidet sein. Bitte keine zu engen Schnitte, das ist unbequem und unangenehm. Aber leichte luftige Hosen und Shirts (auch als Langarm) decken den Körper gut ab und du hast nicht das Problem mit der Sonne. Auch den Kopf solltest du nicht vergessen: also einen Hut mit Krempe.

Eincremen versteht sich von selbst. Für Haut-Tests musst du zunächst zum Hausarzt, der kann dich dann an den Hautarzt überweisen.

Bei mir ist die Geburt jetzt etwa 5 Monate her und mein Bauch hat auch dieses Problem. Allerdings bin ich auch noch nicht ganz so leicht, wie vor der Schwangerschaft. Bei mir hat sich der Bauch aber schon stark gestrafft. Wie lange ist die Geburt denn her? Lass dir ein bisschen Zeit. Ich fange jetzt auch nicht mit dem Blödsinn an: "man hat ja zur Belohnung ein Kind im Arm". Klar hat man das, und man möchte es auch nicht mehr abgeben oder gegen einen straffen Bauch eintauschen, aber trotzdem möchte man sich doch schön fühlen. Lass dir noch ein bisschen Zeit. Bei mir hilft es, wenn ich den Bauch immer mal wieder mit kaltem Wasser abbrause, dann wird sie auch straffer und anschließend schön eincremen.

Bitte mache dir nicht zu große Gedanken über dein Gewicht. Du wächst noch! Das heißt, du wirst dich noch strecken und automatisch schlanker. Wenn du aber etwas für deinen Körper tun möchtest kannst du die Süßigkeiten durch Obst austauschen. Etwas weniger Fleisch essen und wenn die fettarmen Varianten (z.B. Geflügel ohne Haut). Gegen deinen Bauch kannst du anfangen Ausdauersport und etwas für den Muskelaufbau zu machen. Das solltest du sowieso, weil du deinen Rücken stärken musst. Vielleicht gibt es einen Fußballverein, in dem du mitspielen willst. Oder Handball, Faustball,... was dir eben gefällt. Es geht darum einen Sport zu machen, bei dem du Spaß hast.

Dein Gewicht ist auch nicht zu hoch. Du bist vollkommen ok, kannst deinen Körper aber ein bisschen in Form bringen. Muskeln wiegen mehr als Fett, darum kann jemand fast so viel wiegen wie du, aber schlanker aussehen. Also: bitte keine Diäten, die bringen deinen Stoffwechsel durcheinander, sonder Sport und ein bissche auf gesunde Ernährung achten. Dann reguliert sich alles andere von selbst.

Jetzt mach dir nicht so große Gedanken: wenn du ruhig liegst, wirst du natürlich nicht fixiert, warum auch?

Du kannst darum bitten, dass man dir alles erklärt und du kannst auch sagen, dass du ein bisschen Angst hast. Dann wird man dir das alles in Ruhe erklären.

Deine anderen Fragen zielten auf ein MRT aus. Es kann sein, dass man dir etwas gibt, damit du ein bisschen müde wirst und dich nicht bewegst. Man wird dich nicht gegen deinen Willen anbinden oder so. Allerdings musst du still liegen bleiben. Bei mir wurde das mal gemacht und ich habe ein Band über die Stirn gespannt bekommen, damit ich den Kopf nicht bewegen konnte. Also wenn, wird das auch bei Erwachsenen gemacht. Du wirst aber nicht an Händen und Füßen festgebunden! Also keine Panik, lass dir morgen alles in Ruhe erklären und sprich mit deinen Eltern über die Ängste. Alles Gute! Du wirst sehen: es wird nicht so schlimm, wie du befürchtest.

Ich träume auch immer viel verrücktes Zeug. Also geh das entspannt an. Vielleicht hast du diesen Jahrgang oder das Datum 1.9.41 irgendwo aufgeschnappt und als Bild mit in deinen Traum eingebaut. Weil ich oft das Klingeln meines Weckers in den Traum einbaue, würde ich diesen "Symbolen" wenig Wichtigkeit zuordnen.

Träume sind so verwirrend, weil sie sich realistisch anfühlen, man aber nie weiß, wie man an den Ort kam oder wie man dort wieder weg kommt. Wenn man einen schlechten Traum hatte, kann man sich dazu ein gutes friedliches Ende ausdenken, meistens hilft das schon.

Bei Anstrengungen ist es normal zu schwitzen. Aber wenn es zu starkt ist, kann es auch eine Hyperhidrose sein. Krankhaft starkes Schwitzen. Dagegen gibt es viele Möglichkeiten dagegen anzugehen. Von stakren Antitranspirantien aus der Apotheke, bis hin zu Pulver, die auf die Haut aufgetragen werden. Hier im Video hat sich jemand die Schweißdrüsen absaugen lassen. Da muss der Leidensdruck aber sehr groß sein.

Wir haben das im Geburtsvorbereitungskurs ein paar Mal gemacht und ich fand das sehr entspannend. Bei Migräne wird diese Therapie auch öfter eingesetzt oder bei chronischen Schmerzen. Ich kann mir vorstellen, dass diese Therapie dann übernommen wird. Aber mit Sicherheit geht das wenn überhaupt nur mit Genehmigung der Krankenkasse und im Rahmen von Kurbehandlungen. Sonst denke ich, ist das eher eine Wellness-Massage.

Du solltest einmal im Monat abtasten. Am besten an einem festen Tag innerhalb deines Zyklus. Nach der Periode ist das Brustgewebe am weichesten und lässt sich am besten abtasten. Hier siehst du, wie´s gemacht wird. Eine richtig gute Anleitung!

Ich finde es schmeckt viel besser und ich esse es auch mit einem besseren Gewissen. Noch mehr genießen kann ich Bio-Gemüse und Obst, wenn es auch noch aus der Region kommt. Toll, wenn es Bio ist, aber man sollte auch auf die Belastungen für die Umwelt achten, wenn man sich über Bio Gedanken macht. Mir nützen die tollsten Bio-Erdbeeren nicht, wenn ich sie im Januar kaufe. Den Transport, den diese Früchte hinter sich haben, überlebt wohl kaum ein Vitamin.

Nein, alles wirst du nicht wegwerfen müssen. Ich mache das jeden Falls nicht und ich lebe auch noch! Schimmeliges Obst und Gemüse gehören natürlich in den Müll. Ich wasche die anderen Früchte, die mit in der Schale liegen ab und kontrolliere dann. Die Schale muss auch gut gereinigt werden, damit sich dort kein neuer Schimmeherd bilden kann. Du kannst Schimmel übrigends "vermeiden" wenn du bestimmte Obstsorten nicht gemeinsam lagerst. Z.B. haben Äpfel Ausdünstungen, die anderes Obst schneller reifen lassen. Das kannst du dir zum Vorteil machen, wenn du noch unreifes Obst hast, dass du aber reifer haben möchtest, solltest es aber auch bedenken, wenn du z.B. schon sehr reife Bananen zusammen mit den Äpfeln lagerst.

Die beste und einfachste Möglichkeit ist es wohl, einen Termin mit den entsprechenden Einrichtungen zum machen, die können dir dann weiter helfen. Ich weiß, dass eine Bekannte von mir in ein Seniorenwohnheim gegangen ist und nachgefragt hat. Ruck zuck konnte man ihr ein Zimmer mit Kochniesche und Bad zeigen. Alles barrierefrei und gut zu erreichen. Automatische Türen, die Klingel am Bett, alles was man halt so braucht. Einfach mal nachfragen.

Suchst du die Wohnung für dich selbst oder für einen Angehörigen? Wenn für einen Angehörigen: am Besten die Person mitnehmen, um zu gucken, ob sie sich dort wohlfühlen kann. Außerdem fallen ja immer viele Fragen an, die man selbst gar nicht so beachtet hat: z.B. ob eigene Möbel mitgebracht werden können.

Alles Gute!

Wahrscheinlich liegt es wirklich an deinem starken und sehr schnellen Gewichtsverlust. Kannst du den Gewichtsverlust auf deine Ernährung zurückführen? Wenn ja und du weißt, dass du wenig gegessen hast, solltest du jetzt besser auf dich aufpassen. Achte darauf, dass du ganügend trinkst, das geht schnell auf den Kreislauf, wenn du die Flüssigkeitszufuhr einschränkst. Außerdem solltest du, auch wenn es beim Lernen schwer fällt, darauf achten, dass du genügend zu dir nimmst. Also mindestens 3x am Tag etwas essen. Wenn du vorher schon Untergewicht hattest, ist solch ein hoher Gewichtsverlust gefährlich. Pass gut auf dich auf!