Ich empfehle dir eine lange Unterhose bei negativen Temperaturen. Im Moment brauchst du noch keine. Es reicht als Vorsorge, wenn du ein Unterhemd anziehst. Außerdem empfehle ich dir einen Nierenwärmer.

Den Antrag füllst du gemeinsam mit deinem Huasazrt aus. Was im Endeffekt dabei rum kommt, also wieviel Prozent, kann dir keiner sagen. Es kommt auf das Gutachten an, das der Arzt für dich schreibt. Falls du noch andere Beschwerden hast, solltest du auch darüber ein Gutachten bekommen.