das ist normal, wenn du dich nach einer ruhephase ganz plötzlich anstrengst, da wird einem schwindelig. kannst eig nix dagegen machen, ausser erstmal nach dem aufwache aufs bett kurz setzen und dann erst aufstehen. aber das schwindelgefühl stört doch eig nicht, ist ja ganz kurz?! hast du in letzter zeit vll blut gespendet?

Erwärme deine zimmertemperatur, nimm nen heißen bad. das geht früher oder später voll alleine weg, wenn der schmerz stark ist solltest du zum arzt, vll ist es eine lungenentzündung.

also da du so wenig zeit hast, möchtest du bestimmt nicht in einen verein. aber das kannst du ausgleichen, bestell dir doch was aus dem internet, ein heimgerät. je nach deiner interrese, was du trainieren möchtest kannst du dir eins anschaffen :). und raus gehe joggen und danach sofort in die dusche kostet auch nicht all zu viel zeit.

ja ganz normal, ich schwitze auch beim sport extremst, und das wasser läuft auch nach paar minuter runter^^ aber im gesicht bei mir zwar nicht, ist aber trozdem normal. meine theroie ist, dass es vll daran liegt weil ich vll so dünn bin, bei dünen ist die dichte der schweißdrüsen ja größer, und die oberfläche wo sich der schweis ansammeln kann ist kleiner, deswegen kommen schneller tropfen. bist du auch eher schlank?