Auch wenn deine Frage schon lange her ist nun eine Antwort. Ein befreundetes Ehepaar hat sich vor zwei Jahren so ein schlafsystem zugelegt, weil der Mann einen Bandscheibenvorfall hatte. Die beiden schwören auf das Samina Schlafsystem und sie sagen, sie schlafen super gut und der mann hat weniger Rückenprobleme. Vielleicht kannst du das system mal auf probe ausprobieren. Manche Händler machen das wohl....... Schau mal, ich habe auf youtube noch ein Video gefunden.

Da kann durchaus schon ein Zusammenhang bestehen. Vielleicht verträgst du die Esskastanien nicht so gut, weil du sie selten isst. Wenn du viele Kastanien auf einmal isst, kannst du ja mal ausprobieren nur ganz wenige zu essen.... Das wäre doch ein Kompromiss

Das beste Mittel ist wirklich eine Knirschschiene. Mein Sohn knirscht manchmal nachts auch fürchterlich. Er hat vom Zahnarzt eine Schiene bekommen. Beim Knirschen werden die Kauflächen stark abgewetzt und das schafft auf Dauer Probleme. Die Ursache fürs Knirschen ist oft Stress und der wird nachts abgearbeitet.

ob eine mayr-kur gesund ist, muss deine Freundin beantworten. ich denke, wenn sich jemand für so eine kur entschließt, hat derjenige auch seine gründe und dann hat diese kur auch ihren sinn......

hallo tanne, ich würde den juckreiz mal abklären lassen und zum arzt gehen. aus der ferne lässt sich das so nicht beantworten. dahinter könnte ja auch ein fußpilz stecken.......

Nasenspülungen können auch helfen. Die Nase sollte regelmäßig 1-2 täglich gespült werden. Dazu kannst du eine Salzlösung nehmen (ein bißchen Kochsalz in Wasser auflösen). Dadurch das Salz Wasser bindet wird die Nasenschleimhaut befeuchtet.