Klar geht das. Wenn man abnehmen möchte kommt es ja drauf an, wie konsequent man den sport verfolgt. Wenn dir tanzen spaß macht, hast du definitiv mehr motivation sport zu machen, als wenn du dich durch cardio workouts quälst. Ich wünsch dir jedenfalls ganz viel glück und erfolg.
Herzliche Grüße,
Ginger
Nein, don´t worry. Halt immer gut aufwärmen, wie du schon gesagt hast. Echt cool, ich freu mich für dich, dass du weit runter kommst.
Herzliche Grüße,
Ginger
Mädel, Mädel, hör auf dir über solche Sachen den Kopf zu zerbrechen! Iss was du willst, nur übertreibe es nicht, mach den Sport, der dir Spaß macht und nichts was dich stresst, wenn du psychisch nicht total kaputt gehen willst. Glaub mir, ich spreche aus Erfahrung.
Außerdem nehme ich an, dass du noch wachsen willst, wenn du jetzt mit einer Diät/ Kalorienzählen anfängst, kannst du dir das abschminken. Genieße dein Leben, und versuche es nicht allen Recht zu machen, das schaffst du nämlich nicht, das ist mir vor Kurzem auch klargemacht worden.
MfG, GInger
Hello my friend. Erst mal calm down, womit hast du dir das Ohrloch denn gestochen? Hast du die Nadel vorher desinfiziert oder über eine Flamme gehalten? Wenn ja, dürfte eigentlich nichts passiert sein, natürlich gibt es eine minimale wahrscheinlichkeit, dass trotzdem etwas ist. Aber ganz ruhig. Beobachte die Stelle mal und wenn du einen roten Kreis oder eine Linie siehst geh zum Arzt, es gibt auch die Möglichkeit einer Wanderrötung, ich bin mir aber nicht sicher ob das nicht nur bei zeckenbissen so ist. Dabei rötet sich dann eine einzelne Stelle am Körper und schwillt an, das kann auch nur eine einzelne Brustwarze sein. Falls das so sein sollte und es dir vor deinen eltern peinlich ist (Was ich total verstehen würde) Kannst du, wenn du 15 oder älter bist auch ohne Begleitung zum Arzt gehen. Ich wünsch dir was, und sorry für das englisch, das ist der engländer in mir 😘