mit Ginkgoextrakt-Tableten habe ich sehr gute Erfahrungen gemacht.Ich habe sie über längere Zeit eingenommen aufgrund meines Ohrensusens. Habe sie etwa 4 Wochen genommen bis meine Beschwerden weg waren. Also ich kann die Wirkung nur bestätigen. Allerdings gibt es unterschiedliche Stärken. Solltest für eine bessere Leistungsfähigkeit mindestens 120 mg am Tag nehmen.

es ist unwahrscheinlich, dass du von der Nahrung Pickel bekommst in dem Ausmaß wie von dir beschrieben. Nach ungesunder Nahrung kommt es mal zur Unreinheit oder auch Pickel, aber nicht so breitflächig wie bei dir. Letzlich sind es vermutlich die Hormone die deine Haut so ausschauen lassen. Wenns nicht besser wird kannst du dir austrocknende und desinfizierende Arznei zum Auftragen in der Apotheke kaufen. Ansonsten kann dir der Hautarzt mit Tabletten weiterhelfen, die verschreibungspflichtig sind.