IngovonHeim
11.03.2010, 11:40
Wie viel Salz brauchen kleine Kinder?

Wie viel Salz am Tag brauchen kleine Kinder ab ein Jahr etwa? In den fertigen Menüs für Kinder steht meist drauf "ohne Salz", aber ist Salz in kleinen Mengen nicht auch wichtig?

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von isi95
11.03.2010, 17:47

Säuglinge bis zum vierten Monat kommen laut DGE mit 0,25 Gramm Kochsalz pro Tag aus,

bis zum zwölften Monat sind es 0,46 Gramm. Danach steigert sich der Salzbedarf auf rund 0,76 Gramm (bis zum vierten Jahr)

, rund 1,2 Gramm (bis zum zehnten Jahr) und rund 1,4 Gramm (bis zum 15. Lebensjahr).

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NinaH
02.03.2010, 14:25
Was darf ich Abends essen, wenn ich abnehmen will?

Hallo ich bin nicht dick möchte aber trotzdem abnehmen...nicht viel nur 2 oder 3 Kilo...was darf ich da am Abend essen ? Meine Freundin hat gemeint das man abends auf Brot verzichten soll und nur eine scheibe Käse essen...Also Keine Kohlenhydrate..stimmt das ? und was kann ich sonst noch abends essen das nicht dick macht ?

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von isi95
02.03.2010, 15:30

ich würde morgens und mittags ganz viel essen!du kannst eigentlich alles essen,nur halt in maßen und bisschen sport machen ist auch immer gut.

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Thymianfreak
28.02.2010, 23:49
Welchen Tee findet ihr bei Erkältungen am besten?

Letzte Woche wollte ich wissen, welche Tees ihr bei Magen-Darm-Beschwerden verwendet. Jetzt würde ich gerne wissen, welche Tees ihr zur Unterstützung bei Erkältungskrankheiten verwendet. Ich habe wieder eine Rubrik "andere Mischungen" eingebaut. Freue mich auf das Ergebnis. Vielen Dank für die Teilnahme schon im Vorraus.

Euer Thymianfreak

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von isi95
01.03.2010, 14:59

ich mag kein tee!ich trinke lieber wasser!ich hab aber gehört das fencheltee gut sein soll!und viele meiner freunde trinken den!

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Ottili
27.02.2010, 23:14
geht Hornhaut an den Fingern schnell wieder, wenn sie nicht mehr so beansprucht werden?

Ich habe erst vor ein paar Wochen angefangen Cello zu spielen. Anfangs hat es immer etwas weh getan mit den Fingerspitzen auf die Saiten zu drücken. Mittlerweile geht es deutlich besser. Ich habe jetzt ein bisschen Hornhaut an den Fingerkuppen bekommen. Wenn ich jetzt mal eine Woche nicht mehr spiele, geht dann die Hornhaut gleich wieder weg? Ab welchem Zeitraum muss ich damit rechnen, dass die Hornaut sich schon wieder ganz zurückgebildet hat?

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von isi95
01.03.2010, 14:52

wenn du deine hände bisschen in wasser legst,dann kannst du die ab machen(abkratzen).tut nicht weh und schadet auch nicht!

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faveeeeeeeee
03.01.2010, 21:11
Paprikakerne immer mitessen unzwar alle, schädlich?

Hallo, ich esse Paprikakerne immer mit da sie ja Capsaicin enthalten und das gesund ist. Das Gerücht das dadurch die Nervenzellen auf Zunge oder sonstwo geschädigt werden ist ja auch falsch. Aber gibt es irgendwelche anderen Effekt wenn man sie immer mitisst?

Danke im voraus für eure Hilfe!

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Hilfreichste Antwort
von isi95
01.03.2010, 14:49

In den Kernen ist lediglich Capsaicin enthalten, was in vernünftigen (= nicht allzu hohen Dosen) jedoch alles andere als schädlich ist. Allerdings kann eine zu große Menge von Capsaicin zu einer Überreizung und somit zum Absterben der entsprechenden Nerven führen. Vor allem sollte man darauf achten, sich nach Kontakt mit den Händen nicht die Augen zu reiben.Capsaicin ist ein Scharfstoff, der wie der Name schon vermuten lässt, das (Geschmacks)Gefühl von Schärfe hervorruft. Es hat eine antibakterielle und fungizide Wirkung und ist somit konservierend.

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