alsoo, ich denke das ich in den anfängen einer esstörung stecke/steckte und hab jetzt aber den willen gefunden, wieder gesund zu werden, bzw mich normal zu ernähren. problem dabei ist nur, das ich mich denke ich im hungerstoffwechsel befinde, da ich über längere zeit von etwa 300-400kcal täglich gelebt habe - aber(!) ich hab dazwischen auch immer mal wieder einen tag eingelegt in dem ich mehr gegessen habe (also so einmal die woche, und dann auch oft mehr als 2000kcal, weil es natürlich in eine fressattacke ausgeartet ist). wobei das in letzter zeit immer schwieriger für mich wurde, dank schlechtem gewissen und zu kleinem magen etc. ich weiß nicht ob das wichtig ist, aber ich erwähne es lieber einfach mal.

so, meine frage jetzt: befinde ich mich tatsächlich imhungerstoffwechseln, und wenn ja, wie kann ich daraus kommen ohne gleich 10 kilo zuzunehmen? mit 1-2 kilo könnte ich denke ich leben,da ich mich sowieso im untergewicht befinde, aber mehr wäre schon problematisch..

manche meinen ja, das man direkt wieder normal essen soll (bzw so 1800kcal) um schnellstmöglichst den stoffwechsel wieder in gang zu bringen, und andere sagen, man sollte jede woche um 100kcal erhöhen. also, was wäre nun am besten?

ich wäre dankbar für jede antwort:)

und ja, ich weiß, das war alles extrem dumm von mir, ich hätte auch einfach gesund abnehmen können und würde jetzt nicht vor solchen problemen stehen .__.

Meine Nichte hat Neurodermitis und ein Aufenthalt am Meer tut ihr immer gut. Kann man in ähnliches Salzbad auch zu hause in der Badewanne herstellen? Kennt jemand das Mischungsverhältnis und muss man bestimmtes Salz nehmen?

Ich merke, wie die Haut meiner Oberschenkel langsam nachlässt. Wenn ich kurze Hosen oder Röcke trage und mich setze, sieht man leichte Dellen. Ich würde noch nicht unbedingt von Cellulite sprechen, aber schön ist es nicht. Was hilft?

In der Apotheke bekommt man ja auch Kosmetik. Ich habe die jedoch noch nie ausprobiert, weil sie mir schlicht zu teuer ist. Würdet ihr sagen, dass es sich lohnt etwas mehr für Kosmetik aus der Apotheke auszugeben?

Hallo. Ich habe ein kleines,mir peinliches Problem. Vor 2 Tagen merkte ich, dass die linke Leiste geschwollen ist. Nicht wie ein Knubbel, eher länglich. Wenn ich draufdrücke,wenn auch nur leicht,tut es ziemlich weh. Seit gestern tut es auch weh,ohne dass ich rankomme. Ich habe das Gefühl es zieht runter-quasi seitlich vom Genialtrakt bis zum Po. Sitzen wird schwieriger. Seit heute ist meine Oberschenkelinnenseite geschwollen. Es fühlt sich warm an und auch ohne dass ich rankomme,brennt es auf eine komische Art. Ab und zu zuckt ein scharfer Schmerz in der ganzen Gegend. Seit ein paar Stunden merke ich,dass mich selbst meine Hose nervt,weil die Gegend empfindlich ist bei Berührungen. Es ist einfach unangenehm und tut weh, wobei nur die Leiste bei Berührung recht weh tut. Die Schwellung am Innenschenkel eigentlich nur oberflächlich auf der Haut.

Kennt das jemand? Ich mach mir etwas Sorgen,weil ich sowas noch nie hatte. Will mich aber auch nicht lächerlich machen, weils vielleicht gar nichts Schlimmes ist.

Ich wär über Erfahrungen oder einen Rat dankbar. Selbst wenn es nur eine Idee ist,wie man die Schwellung eventuell minimieren kann.

Vielen Dank. Steffi

Wenn man die Pille danach genommen hat, wann kann man dann wieder mit einem normalen Zyklus rechnen? Oder ist das gar nicht normal, dass der Zyklus dann verschoben ist?

Meine Freundinnen lieben Räucherstäbchen. Ich kann mir nicht helfen und bekomme leider immer Kopfschmerzen davon. Woran kann das liegen?

ich hatte einmal einen schlimmen migräneanfall mit aura, allerdings war doch nicht ganz geklärt ob es migräne war. mein arzt hat mir jetzt eine neue pille, die zoely verschrieben. es heißt ja, dass man keine kombinierte pille nehmen soll wenn man migräne hat. aber das östrogen estradiol ist ja das, das dem hormon in der frau am nächsten kommt. in der packungsbeilage steht auch, dass man diese pille mit migräne nicht nehmen soll. mein frauenarzt meint, das mit der migräne sei egal. könnt ihr mir bitte helfen und sagen was davon jetzt stimmt und was ich machen soll? und ob ich es einfach ausprobieren soll oder lieber nicht? auch noch wichtig wäre, dass ich schonmal die cerazette, extra für migränepatienten, genommen habe. davon habe ich aber zysten bekommen und dann habe ich sie abgesetzt. also bitte helft mir, es ist mir sehr wichtig zu wissen was ich machen soll.

Kann es sein, dass mich vier Röhrchen Blutabnehmen bereits ziemlich müde und fertig gemacht haben?Ich war heute morgen beim Blutabhnehmen, also nicht Blutspenden. Und irgendwie bin ich heute den ganzen Tag schon fix und fertig. Kann es sein, dass man diese geringe Menge Blut von vier Röhrchen Blut schon so extrem merkt? Kommt mir komisch vor. Andererseits reagier ich ziemlich empfindlich auf Blutverlust...

Muss man besorgt sein, wenn man in den kälteren Monaten Wild isst? Immerhin ernährt sich das Tier ja häufig von dem, was es in der Natur findet. Wenn das dann radioaktiv belastete Früchte sind?

Eigentlich dachte ich immer, bei Schnupfen und verstopften Nasennebenhöhlen wäre eine Nasedusche ein gutes Hausmittel. Was ist aber wenn die Nasennebenhöhlen so verstopft sind, dass die Salzlösung gar nicht einmal durchlaufen kann sondern sich viel mehr richtung Ohr ausbreitet? Sollte man dann besser auf eine Nasendusche verzichten oder trotzdem probieren?

Ich habe seit 3 Tagen jeden Tag starke Kopfschmerzen, vor allem wenn ich saß und dann aufstehe oder wenn ich mich bücke. Außerdem fühle ich mich schwach und schnell schwindelig. Ich vermute, dass es an dem schwülen Wetter liegt. Ich bin manchmal ganz schön wetterfühlig. Gestern Abend habe ich eine Aspirin plus C genommen, danach ging es mir ganz gut. Ich überlege nun, ob ich heute noch eine nehmen soll. Ist es schädlich, wenn man Aspirin täglich nimmt?

Habe Kopfschmerzen im Schläfenbereich und so ein komisches Pulsieren in diesem Bereich, was kann denn das sein?

Ab und an habe ich ein Stechen in der linken Brust. Kann das Stechen auch von einer falschen Atmung kommen?

Also ich habe das gefühl das cih zu dick bin ich wiege 56kg bin 13Jahre alt und 1.60m grooß .. ist das gwicht für mein alter und meine größe normal?

Bei Durchfall verliert der Köper doch vermutlich nicht nur Wasser, sondern sicherlich auch viele Mineralstoffe. Reicht es denn da eigentlich den Flüssigkeitsverlust mit Wasser zu kompensieren oder ist eine Mischung, z.B. mit Fruchtsaft, eher zu empfehlen?

Ich fahre im Januar in den Ski-Urlaub und würde dieses Mal gerne vorher gezielt trainieren, um dort besser durchhalten zu können und nicht ganz so viel Muskelkater zu haben. Wann sollte ich mit dem Training anfangen? Welche Sportarten eigenen sich? Inliner fahren geht bei nassen Straßen ja nicht...

Heei:) Ich bin laktoseintolerant und meine Freundin auch:) Sie hat gesagt das man es nur bekommen kann wenn ein Elternteil das auch hat... Ist das wirklich so? LG

Wie stelle ich fest, dass die Periode vorbei ist? Manchmal ist das letzte Tampon fast völlig ohne Blut, dann nehme ich kein neues mehr und dann kommt nachträglich trotzdem noch etwas Blut in die Unterhose.

Gibts denn im Moment schon irgendwelche Mücken die stechen, oder verursachen womöglich andere Insekten meine Stiche? Oder vielleicht irgendwas ganz anderes? Ich bin ständig am Kratzen...