Energiespender bei Prüfungsstress?!
Ich habe bald Prüfungen und muss jetzt richtig in Form sein, um richtig zu lernen! Weiß jemand ein gutes Mittelchen, das man zur Leistungssteigerung und zur Konzentrationsverbesserung nehmen kann? (ich schau schon, dass ich immer Lernpausen mach, in denen ich dann auch mal raus geh, dass ich genügend trinke und dass ich mich gesund ernähre!)