Man sollte das Tape nicht von Laien kleben lassen. Ich denke, da kann nichts schlimmes passieren, aber helfen tut es ziemlich sicher auch nicht. Man muss schon ziemlich viel beachten beim Kleben eines Tapes. Vielleicht musst du dir dann in der Urlaubszeit einen anderen Arzt/Threapeuten suchen!

Jeden 2. bis 3. Tag ist ausreichend. Der Körper braucht auch immer wieder Zeit zwischen den Trainingseinheiten um sich zu erholen. Wenn man zu oft trainiert kommt es zum Übertraining, und man wird eher schlechter als besser!

Das kommt auch darauf an, ob die Praxis in die du gehst im 20- oder im 30-Minuten-Takt arbeitet. Leider können sich viel Praxen den 30-Minuten-Takt gar nicht mehr leisten. Wenn deine Praxis im 20-Minuten-Takt arbeitet, dann sind 15-18 Minuten leider normal!