Hallo, ich bade manchmal 2x am Tag (morgens und abends). danach creme ich meine Haut gründlich mit einem Feuchtigkeitsfluid ein. Ist das 2-malige baden eigentlich ein Problem für die Haut?

Wenn ich viel und lange sitze, dann schmerzen mir die Oberschenkel, aber nur auf der hinteren Seite. Dann rutsche ich auf dem Stuhl hin und her, damit die Schmerzen weg gehen. Hilft aber nichts! Habt ihr eine bessere Idee?

Ich habe gestern den ganzen Tag ein Verdünner für Farben eingeatmet, da ich gerade in der Wohnung am renovieren bin. Kann ich davon eine Vergiftung bekommen? Mir ist schon den ganzen Morgen so komisch übel und ich fühle mich wie neben der Spur. Soll ich etwas unternehmen?

Jetzt wo es draußen wieder viel kälter ist, habe ich oft eine eingerissene Haut an den Nägeln. Kann mir jemand eine gute Salbe dagegen empfehlen?