Für Probleme mit den Gelenken brauchst du vorallem Hyaluron! Und das ist in Gummibärchen nicht drin - alles andere aber nicht das. Hyaluron verhilft den Gelenken, dass Sie nicht aneinander reiben sondern das die Gelenkschmiere eben da ist wo Sie hingehört. Besorge dir hochwertige (!) Hyaluronkapseln (z. B. www.flpg.de/produkte/nahrungsergaenzung/forever-active-hatm.html, damit habe ich sehr gute Erfahrungen gemacht!) und nehme diese am Tag 2-3x. Das tut außerdem den ganzen Körper gut, da das Hyaluron da hinkommt wo es muss und nicht, wie bei Spritzen, nur da wo es gespritzt wird. Bei Interesse melde dich einfach LG Karin