Wenn du keine Rückenprobleme hast oder irgendwie vorbelastet bist, sollte es nicht schädlich sein. Wirklich gesundheitsfördernd jedoch auch nicht. Es kann aber leichte Verspannungen lösen und dudurch eventuell folgende Kopfschmerzen vorbeugen oder gar verhindern. Wie du schon meinst, es ist gar kein Vergleich zu einer Massage vom Fachmann. Der Wohlfühl und Wellnessfaktor darf natürlich nicht außer Acht gelassen werden, obwohl sich mir die Frage stellt, inwieweit man in einem Einkaufszentrum wirklich abschalten kann.

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