Dafür kannst du bei der Apotheke- Eukalyptus Öl kaufen, davon tust du etwa 2-5 Tropfen in eine Schüssel mit warmes Wasser rein, wenn du merkst das die Wirkung nachlässt, tust du 4 Tröpfchen noch rein.
Dann gibt es noch andere möglichkeiten:
Täglich 250 ml Holunderbeersaft trinken.
25 Tropfen Schwarzkümmelöl in 2 Liter kochendes Wasser träufeln, den Dampf 15 Minuten inhalieren.
1 Tasse kaltes Wasser über 1 TL getrocknete Bibernellewurzel gießen, aufkochen, 3 Minuten weiterköcheln lassen, durchsieben. 3 Tassen täglich zwischen den Mahlzeiten trinken.
Viel Erfolg.
MFG maii09