Das Problem sind die Chemikalien, die auf der Schale sitzen, da die meisten Äpfel gespritzt sind. Daher plädiere ich für Bioäpfel mit Schale :-)
Hi Kristina. Ich habe auch manchmal Sodbrennen und versuche dann einfach viel Joghurt zu essen und wenig Fettiges mit Säuren wie zB Fleisch oder Chips.
Vorsicht, auch frische Orangen sind gespritzt. Gut abwaschen vorm Schälen! Viele Grüße!
Mach es vorm Schlafen gehen, dann haben die Schleimhäute genug Zeit sich neu zu bilden!
Ich würde auf Nummer sicher gehen und nur Salz aus der Apotheke benutzen, zB von emser!