Shin Splints seit 7 Monaten!!!!
Hallo Leute
Ich habe ein echtes Problem. Ich habe seit 7 Monaten shin splintsan beiden Schienbein. Die Muskeln am gesamten Unterschenkel sind so verhärtet. Der Tibialis Anterior pocht sogar, was für eine Entzündung spricht. Bekommen haich es, seitdem ich schlechte orthopädische Einlagen getragen habe. Ich habe folgendes schon ausprobiert:
- Physiotherapie
- neue IOS Einlagen
- homöopathie
- Woobenzym
- Moorpackungen, Wärme, warme Bäder, Saune etc
- Stoßwellentherapie
- Cortisonspritzen
- Dysbalance Übungen
- Ernährungsplanung
- Kurkuma Pulver und vermutlich noch so einiges.
Ich weiß einfach nicht mehr weiter ich versuche demnächst noch von der psychischen Seite eranzugehen da ich mir schon sehr viel Druck mache. Aber ich denke nicht das es allein dadurch zu 100 % weggeht. Vielleicht hat ja noch jemand das mit demSchienbeinkantensyndrom durchgemacht.
Bin für jede Idee dankbar
lg Mcfly123
Arzt,
Muskeln,
Schienbein