Blutspende2009
28.12.2010, 14:09
Gesund zunehmen - WIE?
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Antwort
von mindenhall
26.10.2015, 21:29

Wer gesund und schnell zunehmen möchte, sollte am besten mehrere Snacks zwischen den Mahlzeiten essen. Man sollte immer die Dinge kochen, die man am liebsten mag (weil man so mehr zu sich nimmt als sonst) und man sollte sich hier und da etwas süßes gönnen. Außerdem sollte man selbst bei Obst und Gemüse kalorienreiche Nahrung wählen, z.B. Bananen oder gar Nüsse und Bohnen. 
Falls das nichts bringen sollte, kann man sich immer mit hochkalorischer Trinknahrung helfen. Trinknahrung dient meistens dazu, dass Schwerkranke (z.B. Krebspatienten) nicht zu sehr an Körpermasse verlieren. Vereinfacht ausgedrückt handelt es sich hierbei um eine komplette Mahlzeit in flüssiger Form ( http://www.fortimel.at/fachkreise/fortimel-trinknahrung/sonstige-trinknahrung/ ist ein beliebtes Beispiel für eine solche Trinknahrung). 
Liebe Grüße

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Knickerbocker
29.01.2012, 13:54
Mit 22, m, immer noch schlimme Akne - ich bin es so leid! Was kann mir endlich helfen?

Ich habe irgendwie seit ich denken kann, naja, fast, echt schlimme Akne. Im Gesicht und auf dem Rücken. Und nichts hat mir bis jetzt wirklich geholfen. Habe eine zeitlang Minocyclin genommen, da war es ein bisschen besser. Aber ewig Antibiotika schlucken geht ja auch nicht. Was kann mir noch helfen? Ich bin echt verzweifelt.

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Antwort
von mindenhall
26.10.2015, 21:26

Hallo,

hast du dir Roaccutane verschreiben lassen? Bei mir hat es Wunder gewirkt, trotz teilweise starker Nebenwirkungen.
Liebe Grüße

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