Also ich will abnehmen und wollte um ein paar Tricks und Tipps fragen. Ich bin jetzt die Sommerferien bei meiner Oma in Bosnien und will eben gerne abnehmen.So um 8-9 Kilo also ich wiege 65 kg.Ich hätte gesagt das ich eben als Kraftraining Gewichte hebe (auf dem Hof ist das nicht schwer :D) und als Ausdauer joggen ungefähr so 2-4 km (nein das ist nicht sooo schwer ich geh unter der woche hier in Deutschland ins Fitnesstudio) und wollt eben fragen ob ihr Tipps habt und ob das fdh-programm gut oder schlecht ist?Und was sagt ihr zu Wassermelonen???Gut oder schlecht zum Abnehmen?

Danke

lg Cocogirl

Hallo,

Ich habe seit einiger Zeit (seit ca. 2 Jahren) das Problem, dass ich manchmal eine Art Atemnot bekomme. Es kommt eigentlich nur zur Atemnot, wenn ich irgendwo für eine lange Zeit (30 Minuten oder mehr) sitzen oder stehen muss, ohne dass ich mich körperlich oder geistig anstrengen muss (z.B. im Theater oder im Kino). Es fühlt sich dann so an, als ob ich nur wenig Luft bekommen würde und ich fast nicht mehr Atmen könnte. Sobald ich mich bewegen kann oder meinen Geist anstregen muss, geht die Atemnot aber weg. Ich wollte fragen, ob ich mir sorgen machen muss, oder ob das normal ist. Liebe Grüsse,Colaa :)

Hallo, ich nehme seit gestern ein Antibiotikum (alle 8 Stunden). Wann treten da normalerweise Nebenwirkungen auf, bzw wann kann man sich sicher sein, dass man dieses Antibiotikum verträgt? Ich muss es noch ca 5 Tage nehmen. Danke für die Antworten

bin ca 173cm groß?

mein vater ist 169 meine mom ist 160?

meine onkel über 180 ?

Also ich war vor 2 Wochen beim Zahnarzt (nachschauen undso)und diese Woche Dienstag beim Kieferorthopäden. Und ich hatte kein Loch . Aber an meinem Schneidezahn ist ein kleiner brauner Punkt der nicht weg geht allerdings bin ich mir nicht sicher ob der schon länger da war :D Könnte sich in der Zeit ein Loch gebildet haben ?

Hi Leute ich beschäftige mich zurzeit mit meinem Wachstum und stell mir oft die Frage ob ich mit 17 Jahren noch wachsen kann. ( Ich bin männlich und ernähre mich gesund). Zurzeit bin ich 181 cm groß und würde gern noch 188cm werden. Mich würde halt mal interessieren ob ihr in diesem Alter noch gewachsen seid, wie groß ihr wart bzw. seid und wie groß eure Eltern waren.

MFG

Hallo, Meine letzte Frage handelte sich um was ähnliches. Nun ist das so, ich nehme Amoxicillin , wegen einer Mandelentzündung. Jetzt habe ich Zwischenblutungen bekommen, schmerzen im Unterleib und schmerzen in den Brüsten. Habe ständig durchfall, weiß auch dass die Pille nicht wirkt. Hatte vorgestern ungeschützten GV. Schwangerschaft möglich ?

Hallo,

Ich habe heute im Schlaf geweint. Ich weiß nicht warum, habe irgendetwas geträumt woran ich mich leider nicht erinnern kann. Mir ist dann aufgefallen dass ich öfters im Schlaf weine, im Abstand von Wochen oder Monaten vielleicht. Ich merke immer wie mir die Tränen runterfließen, aber ich wache dadurch nicht auf, sondern weine bis es vorbei ist. Manchmal erinnere ich mich an den Traum und manchmal auch nicht. Ist das normal? Was hat es damit auf sich?

Ich bin 12 jahre alt 161 groß , und wiege 69 kilo das ist zuuu viel brauche dringend eine Methode wie ich schnell abnehmen kann in so 1 - 2 monaten , ich mache 2 mal in der woche sport thai boxen .

Moin,

Vor etwa einem Monat habe ich mich mal an einem Brötchen verschluckt und hatte das Gefühl es steckt noch etwas im Hals. Jetzt, 1 Monat später habe ich dieses Gefühl immernoch, vor allem wenn ich Speichel schlucke fühlt es sich an wie ein Fremdkörper im Hals. Ich spüre Quasi wie mein Speichel etwas berührt was sich anfühlt als würde es mit runterfließen, tut es aber doch nicht.

Ist das ganze nur noch psychisch bedingt oder kann es da echt noch sein?

Ich habe nun seit 2 Tagen eine geschwollene Milz, man kann es schon ganz gut mit dem Auge erkennen wenn ich liege und einatme, außerdem pocht es ziemlich wenn ich schlafen will, wie so ein 2. Herz, aber sehr unregelmäßig. Hat einer vielleicht eine ahnung ob sowas schon mal passiert wenn man Krank wird/ist oder war? Sollte ich morgen lieber mal zum Arzt oder erstmal abwarten wie sich das entwickelt? Es tut nicht weh oder so, es stört auch sonst nicht groß außer beim Schlafen :P

Danke für euer hilfe schonmal =)

Hallo ich liebe chips aber wie oft die woche darf ich welche essen? Ich ernähre mich eigentlich relativ gesund: Morgens ausgewogenes Frühstück mittags viel eiweis mit viel Gemüse und abends dann wenig kh. Ich gehe 3mal die woche ins fitnesstudio mache dort ausdauer und krafttraining. Einmal die Woche mache ich auch freelethics. Nun sind chips ungesund und sollen dick machen aber ich kann einfach nicht drauf verzichten. Viel viel ist okey ?

Männlich und 14 Jahre alt. Hey Leute ich habe mal eine allgemeine Frage vielleicht kennt sich ja jemand damit aus oder hat damit schon Erfahrung. Es steht eigentlich fest das ich mit den zähnen knirsche. Und ich habe ziemliche Probleme nicht nur mit den kiefer sondern auch mit den ohren und mit den Augen. Bei den ohren habe ich oft ohrenGeräusche z.b. beim gähnen und ohrenschmerzen und habe auch das Gefühl das ich leiser höre und meine Ohren jucken auch. Bei den Augen: ich sehe irgendwie anders bin Lichtempfindlich und so. Kann es sein dass das durch zähneknirschen kommt? Schlechter sehen und leiser hören und so? Danke für antworten

Ich habe so lange ich denken kann immer das Problem, dass, wenn ich mich am linken Ohr kratze (ganz außen), das Ohr dann sofort heiß wird, knallrot und leicht an einer Stelle juckt. Habe dann auch das Gefühl, dass es an einer Stelle leicht geschwollen ist wie etwas bei einem Mückenstich (ich kann aber ja da keinen dauerhaften Mückenstich haben). Es ist auch nur am linken Ohr, rechts nicht. Kennt das jemand und weiß, warum das so ist?

Ich habe leicht Übergewicht 68 Kilo bei 1.60 m mache Fitness und will eine gute Figur jedoch auf keinen Fall abnehmen weil ich grose Brüste bekommdn habe und eigentlich alles perfekt sitzt außer am Bauch. Jetz meine Frage wenn ich mich fettarm und eiweißreich ernähre Verlier ich ja an fett also ist das Kontraproduktiv. Reicht wenn ich nur Fitness mache

hey ich habe ein dauerndes drücken im kopf, was aber nicht weh tut. Ein Gehirntumor ist sehr unwahrscheinlich, da ich sonst keine andere symptome habe. Ich habe angst, was kann das sein? Manchmal fühlt es sich so an wie etwas dickes im kopf ist was andauernd drückt!

Liebe Community,

ich komme so eben von meinem Arzt bei einem Ultraschall wurde ein Knoten festgestellt. Das ganze hat vor ca 2 Wochen angefangen also bin ich zum HNO weil ich das Gefühl hatte mir würde etwas im Hals stecken. Der wiederum konnte festellen dass mein Rachenzäpfchen zu lang sei und meine Beschwerden da her kommen,Rachenzäpfchen wurde verkürzt alles gut dachte ich jedenfalls. Naja die richtige Diagnose habe ich ja jetzt nur weiß ich nicht was ich tun soll,mir wurde eben Blut abgenommen mein Arzt geht aber in Urlaub d.h. ich werde die Ergebnisse frühestens in 2 1/2 Wochen bekommen.

ich weiß wirklich nicht was ich tun soll dieses Gefühl ist sooo unangenehm und ich weiß nicht wie ich das noch so lange aushalten soll. Kann man irgendetwas tun was die Beschwerden lindert? Und muss so ein Knoten unbedingt operiert werden? ich bin übrigens erst 19 vielleicht spielt das ja auch noch eine Rolle.

Bin sehr dankbar für Tips oder Erfahrungen.