Ich habe gehört, dass das Vorbräunen nichts bringen soll, im Gegenteil, dass es schlechter ist, da sich die Haut keinen eigenen Schutz aufbaut und der "vorgebräunte" Mensch denkt, er brauche nicht so viel Sonnencreme und dann zieht er sich erst recht Verbrennungen zu, die man vielleicht nur nicht so sehr sieht. Aber das Hautkrebsrisiko ist sowohl durch Vorbräunung in der Sonnenbank als auch ohne vorhanden. Am Besten: Genügend eincremen und Mittagshitze vermeiden. Man sollte den Körper auch erst langsam an die Sonne gewöhnen und sich, wenn möglich erstmal im Schatten aufhalten.
Ich würde auch sagen, dass wenn es nicht bald besser wird, solltest du vielleicht wirklich einen Arzt aufsuchen. Ich mach es meistens so, dass wenn ich einen Muskelkater befürchte (weil ich z.B. davor länger keinen Sport gemacht habe und mich nicht gedehnt etc habe), dass ich dann heiß dusch und mir Latschenkieferöl drauf schmiere. Das tut unheimlich gut. Am Besten ist aber immer noch, Auslaufen und Ausdehnen nach dem Sport nicht vergessen!
Wichtig ist, dass die Hygienevorschriften eingehalten werden. Noroviren können fast bis zu 2 Wochen auf Flächen wie Türgriffen, Toilettenschüssel usw. überleben und ansteckend bleiben.
Ich kaufe auch keine, die Alkohol enthalten, weil meine Haut dann immer so trocken wird.
Ja das ist schon sehr ungewöhnlich. Als ich mein Praktikum im Krankenhaus gemacht habe, da waren die MRSA-Patienten immer alleine oder mit anderen MRSA-Patienten auf einem Zimmer. Ich würde das auch beanstanden!
Ich nehme selber keine Thyroxin-Tabletten. Aber ich weiß von meiner Freundin, dass ihr Arzt meinte, wenn sie die Tabletten schlecht verträgt, solle sie sie lieber 30Min nach dem Frühstück nehmen. Das Problem daran ist eben, dass man nicht mehr davon ausgehen kann, dass wirklich die eingenommene Menge absorbiert wird. Eigentlich wird aber die Einnahme vor dem Frühstück empfohlen.
Es kommt halt auch drauf an, ob du die Pille nur zur Verhütung nimmst, oder auch gegen Pickel zum Beispiel und du hast geregelt deine Tage. Aber wenn das nicht der Fall ist, (dass du sie gegen Pickel nimmst), dann eher absetzen.
Vor Allem enthalten diese Getränke doch auch Unmengen an Zucker, und der ist auf jeden Fall in großen Mengen schädlich, v.a. für die Zähne. Aber auch zu viel Koffein ist nicht gesund. Auf keinen Fall sollte sie mehr als einen Liter solcher Getränke zu sich nehmen, das ist dann wirklich auch gesundheitsschädlich.
Ich kenne das Problem. Man gewöhnt sich einfach recht leicht an salziges essen. Aber man sollte versuchen wieder weniger Salz zu verwenden. Oder zumindest nicht noch extra Salz dazugeben wenn man schon etwas salziges wie Speck am Gericht hat.